對於我們人類來說，身體柔韌程度最好的時候還是剛出生的那一段時間，這主要還是因為這個時候，人體的骨骼並沒有發育完全，所以小寶寶可以做出各種各樣的高難度動作。雖然小寶寶看起來肉嘟嘟的，但是他們卻可以把自己的雙腿給抬到自己的嘴巴旁邊。但隨著孩子年齡的成長，骨骼逐漸發育成熟，身體的柔韌性也就下滑。說起骨骼，它就像是一所支架一樣，支撐著我們的身體，但是對於小孩子來說，他們的骨骼正處於發育期，所以保護好孩子骨骼，促進孩子骨骼的正常發育是一件非常重要的事情，那麼該如何促進孩子骨骼的發育呢？
對於剛出生或是年齡較小的孩子來說，他們身體的骨骼還沒有發育完全，所以他們能夠輕而易舉的做出一些對於成人來說異常難的動作。近日外國一位母親記錄下了自己孩子完美下腰的動作，不得不說孩子做起這些動作真的是太簡單了。影片中母親正拿著手機對著孩子錄製著影片，而孩子正站在一個墊子上面，接著母親對孩子說：你能夠給我展示一些動作嗎？然後就出現了接下來的一幕，孩子舉起雙手做了一個準備動作，然後就向前做了下腰的動作，孩子的頭直接都貼到了地板上面，然後他輕鬆的又站起來做了一個謝幕感謝，這孩子的身體柔韌度真的是讓多少人都羨慕了呀。
身處孩童時期，身體的各項機能都處於發育中，父母又該怎麼樣去促進孩子的骨骼發育呢？
一、促進骨骼發育的方法
1、選擇母乳
母乳餵養對於孩子來說是非常好的，因為母乳中含有足夠的營養物質，並且對於孩子來說，他們更能夠從母乳中吸收這些營養物質，身體也會更加強壯健康。
2、適當補充微量元素
對於孩子來說，他們僅僅透過對母乳內的營養物質的攝取是完全不夠的，所以在日常的飲食中也需要補充適量的微量元素，例如：VA、VC、礦物質、鈣鐵鋅等等。
3、多運動
在保證孩子正確的站姿和坐姿的情況下，還可以透過讓孩子多運動促進身體的新陳代謝，讓身體可以進一步地獲取足夠的營養物質。
二、常見的問題，家長應當注意
1、過軟的床墊不利於孩子脊柱的發育
寶寶在發育的過程中，身體各個部位的骨骼都沒有定形，過軟的床墊不能夠給孩子足夠的支撐，容易導致孩子的骨骼發育出現偏差，所以身為父母一定要多加註意。
2、牽寶寶手容易引起脫臼
孩子的骨骼處於發育期是非常脆弱的，很多父母在外出遊玩的時候總是喜歡一左一右地牽著孩子的手，這種情況稍有不慎就會導致孩子的手臂脫臼。
3、長時間坐和過早學習走路不好
孩子因為骨骼沒有發育成熟，還不能夠支撐起他的身體，所以過早地讓孩子學習走路會導致孩子的產生借力的情況，從而導致孩子兩側的肋骨發育不平衡。
三、骨骼發育吃什麼好
說到吃，對於身處發育中的孩子來說，最好還是要做到飲食的均衡搭配。其次就是在日常的生活之中還要給孩子補充足夠的微量元素，鈣鐵鋅、VC、VA等等都是不可或缺的東西，所以面對在發育中的孩子來說，他們日常的飲食一定要做好均衡營養。
隨著年齡的成長，孩子的骨骼發育也越來越成熟，所以為了孩子骨骼的健康發育，作為父母一定要保證孩子的健康飲食。