脾胃溼寒、拉肚子,用這2樣煮水喝

問:夏天喝冷飲就會拉肚子,是脾的問題嗎?

答:夏天喝冷飲就拉肚子,這是脾的陽氣虛了,然後化不了體內的溼,最後拉肚子,有些人還會脫肛或子宮下垂,所以夏天就不要喝冷飲。

脾胃溼寒、拉肚子,用這2樣煮水喝

如果你喝了冷飲就拉肚子,我教大家一個非常簡單的方法,用一兩生薑煲些水,送服附子理中丸來吃,這樣拉肚子的情況就會好。

問:薏米紅豆湯能健脾去溼嗎?

答:薏米紅豆湯的祛溼功效被提出來後,很多人吃了並沒有達到預期的效果。

因為薏米甘寒滲溼,如果是體內陽氣不夠、寒氣較重的人,往往達不到效果。

薏米應該怎麼做?用黃土炒黃土,在乾淨的黃土地裡挖出地下3米深的土壤,用來把薏米炒熟,再把黃土炒過的薏米和紅豆一起煲湯喝,這樣就才有利溼健脾、驅寒的效果。

問:肚子經常會咕咚咕咚響是什麼問題?

答:肚子咕咚咕咚響,說明你的脾胃運化機能出問題了,有些是脾寒,有些是胃寒,胃喜溫,而討厭寒,所以胃要偏溫。只要是吃些涼的,人就會不舒服。

當感覺到肚子悶悶的,或者咕咚咕咚響。這時候你用點生薑、胡椒、蔥頭煲點湯,喝下去肚子就會舒服很多。

脾胃溼寒、拉肚子,用這2樣煮水喝

胃寒的人,水果肯定不能吃的。

我上星期遇到一個朋友,很喜歡吃冰凍西瓜,結果吃完後腰痛,我檢查他的腰一點問題都沒有,但他就是感覺到腰痛,因為他肚子這個地方收縮,胃的寒溼堵住了胃的經脈,才會引起腰的疼痛,我在他的肚子上面紮了兩針,他的腰就不痛了,然後給他開了一附子理中湯為主的溫中理氣的藥,他吃了後一點症狀都沒有了。

如果你漫酸水、牙齒痛、睡不好覺,這很可能是你的胃偏熱了,中醫說胃火重了,如果還有大便乾燥,這時你要通便,把胃火清掉。如果沒有漫酸水,肚子總是咕咚咕咚響,然後肚子又悶悶得不舒服,那就是胃寒。既要把胃溫起來,也要把脾氣提起來,教一個簡單的方法,灸足三里,再灸一下中脘,大多灸幾次就可以了。

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