在二胎政策開放後，即使已經有一個孩子，越來越多的寶媽也會選擇再生一個。一方面是滿足兒女雙全的願望，另一方面是兩個孩子將來有個伴。但是到底要跟大寶隔多少歲再生二胎，卻成了媽媽們的難題。
一
案例——
李大姐是生意場上的女強人，今年40歲。大女兒上高中。眼看事業很成功，大女兒很快就會長大成人，李大姐和丈夫計劃生二胎。對她而言，撫養兩個孩子沒有任何壓力。如果能生個兒子，湊成一個“好”字就完美了。
於是李大姐開始積極的備孕工作。儘管她已經是高齡產婦，但在精心調養下，很快懷上了二胎。全家人都很高興地期待二寶的到來，但李大姐的大女兒卻一點也不開心，為了不想看見弟弟/妹妹的出世，甚至搬到學校去住了。
李大姐很鬱悶，現在大女兒正好長大了，自己又更多精力帶二寶，大的還能帶小的，不是很好嗎？為什麼大女兒這麼排斥自己生二胎呢？
其實，二胎之間的年齡不能相差太大，李大姐的大女兒和二寶起碼相隔十幾歲，對大寶而言，會覺得自己以後不僅要承擔給父母養老的擔子，還要肩負撫養弟弟/妹妹的責任，所以導致她對於二寶的出生十分不滿。
二
那麼，兩個孩子之間相差多少歲是“最幸福年齡差”呢？
從二胎的身體健康狀況來看：
世界權威醫學雜誌《新英格蘭雜誌》進行的一項研究發現，當懷二胎的時間跟第一胎相隔一年半到兩年半時，二胎出生的風險最低。
超過兩年後，風險將繼續上升。如果兩次生育時間之間超過10年，則最大風險值可以是最低風險值的兩倍。若是生完頭胎的半年內再度懷孕，風險值是相隔一年半到兩年時的1.4倍。
美國兒科學會指出，孕媽懷二胎和頭胎相隔18個月以上，二胎的早產率和缺陷率將降低。此外，也有資料表明，如果生育頭胎的半年就懷二胎，孩子就較大的機率出現早產和健康問題。
從寶媽的身體恢復情況來看：
根據國外研究，如果孕媽兩次懷孕之間的時間少於6個月，對子宮的損害將非常大。如果頭胎是剖腹產，一年後又懷二胎，很可能導致胎盤前置以及胎盤早剝。一般建議剖腹產需恢復一年半到兩年的時間，再考慮再次懷孕。而且，出現意外情況可能性最低的時間是2年到5年之間。
如果一胎是順產，生二胎的時間也要控制在一年後，最好在孩子完全斷奶後再考慮懷二胎，這是對孕媽恢復身體機能最好的方式，也有利於二寶的生長髮育。
從實際情況來看：
對於經濟狀況一般的家庭而言，如果兩個孩子相隔一到兩年，養孩子的成本將會增加，生活質量將會降低，因為兩個孩子的消費水平必須保持一致，包括醫療費用、護理、教育、娛樂等需要支付雙倍費用，這無疑會對父母造成巨大的經濟壓力。
此外，兩個孩子相隔太近，父母必須在孩子的日常生活、飲食、學習等方面投入更多的時間和精力，否則無法兼顧大寶二寶成長的同步性，這樣下去只會消耗比撫養一個孩子多出一倍的人力物力，父母不僅揹負很大的經濟壓力，精神壓力也不小。
相反，如果兩個孩子年齡相差太大，就容易出現案例中的情況，而且兩個孩子的興趣愛好各方面懸殊太大，沒有共同語言，也親近不起來，親生兄弟姐妹之間也無法培養出良好的感情。
總之，二胎之間最幸福的年齡差應該是在3~6歲之間。
孕媽在生完頭胎之後的兩年左右開始計劃生二寶，既有時間恢復身體，又能把二寶出生時的風險降到最低。而且，正好是大寶上小學的時候迎來二寶，不用一次性投入雙倍時間金錢和精力去照看兩個孩子，家長的壓力小。這個年齡差不大不小，兩個娃之間不會存在太大差異，同時大寶還能帶著小寶玩，衣服和玩具也能共享，相對來說是比較合適的。