說起給孩子吃的好東西，家長首先想到的是雞鴨魚肉以及各種補品，這些都是能看到的實物，還有兩樣看不著、摸不到的東西，更要讓孩子吃到，不管家庭條件如何都不能吝嗇於給孩子吃。
一、吃苦
常聽大人說“現在的小孩子是越來越不能吃苦了，稍微乾點活就喊累”。確實，隨著人們生活水平的提高，家長儘可能為孩子提高良好的生活條件，卻忘記了“吃苦”也是孩子的必修課。
特別是家裡只有一個孩子的，那真的是被一大家子人寵著，平常飯來張口、衣來伸手的，什麼都不用做，任何需求都被無條件的滿足，在這種環境下生長的孩子，就是溫室裡的花朵，受不了一點兒風吹雨打。
他會被學習、生活上的一點小挫折打倒，難成大器；同時因為過度被溺愛，他自理能力差，懶惰且以自我為中心，在人際交往上屢屢受挫，因為沒人喜歡和自私的人交朋友。
適當讓孩子吃苦，對孩子身心發育有很大幫助。比如讓他自己的事情自己做，要求他每天必須做家務，讓孩子承擔犯錯的後果，不心軟、不包庇等，這樣才能讓孩子成長為一個有責任心、自理能力強的人。
二、吃虧
老人常說“吃虧是福”，這句話是有一定道理的。吃虧並非是一味的退讓，而是要教給孩子學會寬容和大度，連一點點小事都斤斤計較的人，氣量肯定小，也不會做成大事。
偶爾吃一次虧是好事，家長不必教給孩子睚眥必報，退一步海闊天空。當然，並非是要教給孩子一味的退讓，這個度要家長根據孩子的實際情況去把握了。
這兩樣東西，家長從小就要給孩子吃起來了，有助於培養他健全的人格，養成良好的 行為習慣，讓他成為一個更優秀的人。
芸芸高階育嬰師，專注於孩子早教、幼兒護理、寶寶心理發育、親子成長等多領域。從備孕到孕期，到寶寶平安降落，芸芸一路伴您和寶貝一起成長。