現如今，很多的寶寶小時候都會跟父母睡。但是隨著寶寶的慢慢長大，很多家長就會面臨著一個問題，到底是讓你寶寶獨睡，還是繼續跟著家長一起睡。也有的家長擔心讓孩子獨睡，怕孩子晚上出現什麼問題。但其實獨睡對於寶寶好處更多，我們來看看。
如果寶貝與父母同睡，特別是夾在大人中間，雖然照顧上方便一些，但會給寶貝的健康帶來一些損害。睡在大人中間的寶貝，身邊堆滿大人的厚重衣被，不小心就會壓住寶貝;
大人睡眠時撥出的二氧化碳會整夜瀰漫在孩子周圍，使孩子得不到新鮮的空氣，出現睡眠不安、做噩夢及夜裡啼哭的現象；如果醒孩子，影響其睡眠質量。
和父母同睡時，孩子晚上的活動空間基本還是在父母的臥室，孩子相當於處在一個不完全屬於自己的空間，對於房間的整理和衛生管理自然也不會太上心；但孩子自己睡就不同了，每天在自己的房間睡覺，她會不知不覺的留意房間的整潔度，也會慢慢養成整理房間的習慣，當然，這離不開父母的日常督促。
內心能否獨立是嬰幼兒能否正確認識自我的一項重要指標。研究表明，孩子的獨立是從形式到內容的，所謂形式是看得見摸得著的孩子行為方式，而內容則是孩子的內心。讓孩子適齡與父母分床，有助於獨立意識和自理能力的培養，並可促進心理成熟。
寶貝在自己一個人待著或在沒有大人協助時能夠做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己說話等等，可以防止長大後對父母過度依賴，並在日後感到孤獨寂寞時，兒時的獨處經歷會幫助他們很快適應周圍環境。
當小寶貝到了3歲左右的時候，已經能夠分清自己是男孩還是女孩了，他們也會有了最初的性別意識，心理也處於一個重要發育階段。如果寶寶長時間不和父母分床睡覺，有可能滋生戀母或戀父情結，導致寶貝日後缺乏自愛、自律，甚至形成性識別障礙。
相信看到了上面這些，你已經瞭解獨睡給寶寶帶來的好處。還在讓孩子與你一起睡的家長朋友們，趕快行動起來，給寶寶一個獨立的空間，讓寶寶自己睡，這樣對於寶寶的成長才有幫助。