孕期多吃葡萄能生個大眼寶？婆婆媽媽都說能，醫生卻說是迷信

都說眼睛是心靈的窗戶，能透過一雙眼睛看到這個人是怎樣的，因此，大多數人都想擁有擁有一雙不靈不靈的大眼睛。孕媽也不例外，更希望自己的寶寶出生後就有一雙可愛的大眼睛。

因此她們在孕期就會透過各種手段給胎兒補營養，增加生出大眼睛雙眼皮寶寶的機率。其中，在孕期多吃葡萄生出來的寶寶眼睛大的這個傳言在孕婦間流傳最廣，在她們之間也比較有公信力。

吃葡萄生個大眼睛寶寶？

月月和老公都是90後，結婚後不久就懷孕了，懷孕後家裡人都非常高興能這麼快就抱孫子，但她自己有點擔心。

原來，她們夫妻倆都是單眼皮，眼睛都不好看，擔心孩子生出來以後不好看，就整天在網上問人家怎麼吃能讓孩子眼睛大大的。

這天正在網上查著呢被婆婆看見了就問怎麼回事，自己就把原因說了，婆婆聽了拍了下大腿說''這好辦啊，媽現在就給你買葡萄去，多吃葡萄肯定能成了大眼睛小孩''。

面對婆婆的篤定月月遲疑的問''這是真的嗎，能信不''，婆婆回答說''肯定是真的啊，村裡的建國夫妻你都知道吧，那眼睛小的人家就因為懷孕的時候吃了很多的葡萄才生了一個那麼好看的寶寶''。

於是，月月被婆婆說服了開始了自己的吃葡萄旅程。

9個多月後孩子出生了，當護士把孩子抱給自己看了一眼後月月想''自己這幾個月的葡萄算是白吃了！''，真是把自己和他爸的''優點''遺傳了十成十。

後來醫生查房的時候她就問大夫了''醫生，不是說吃葡萄可以生個大眼睛寶寶嗎，怎麼我吃了那麼多孩子的眼睛還那麼小！''。

大夫聽了這話笑著說''這都是謠傳，吃葡萄確實有好處，但是絕對沒有美化眼睛的作用''。

懷孕吃葡萄有什麼好處

1. 安胎

從中醫理論上來說，多吃葡萄可以補氣血、有氣虛容易出冷汗的孕婦除了可以有安胎保胎的功效，適當的吃些葡萄可以有效預防流產的情況。

2. 增加抵抗力

葡萄中含有豐富的維生素C，可以有效的提高孕婦的免疫力和抵抗力，懷孕期間多吃葡萄可以減少感冒的症狀。

3. 補血

葡萄中含有的鈣、鐵、鋅等微量元素可以補氣溢血，可以緩解孕婦在懷孕期間的疲勞感，預防妊娠期貧血症狀的發生。

葡萄作為水果中的營養聖品，它的營養價值是非常值得肯定的，但是它絕對沒有改變孩子基因的功能。

而且，每個孩子都是這個世界上獨一無二的寶貝兒，不可能每一個孩子出生都是雙眼皮大眼寶，這樣跟貼上複製有什麼區別。

準媽媽應該想的是在孕期怎樣吃才能給自己和孩子補充營養，平安順利地生一個健康可愛的寶寶。

孕期，媽媽應該怎麼吃

1.注意營養均衡

懷孕後隨著女性身體內激素的改變每個人的口味也會發生相應的改變，有的人懷孕了就喜歡吃水果，有的人卻喜歡吃肉，還有的人就是喜歡吃素食。

儘管這個食物都是比較有營養的，但是單一的只吃某一種食物會讓孕婦和胎兒缺乏營養。像只吃肉的就缺乏維生素，喜歡吃水果的可能就比較缺鈣等微量元素，不利於胎兒的發育。

因此，孕期準媽媽在飲食上一定要注意營養均衡，平時主食的話可以葷素搭配，平時沒事的時候也可以多吃點水果補充維生素。

2.補充適當的脂肪

有的孕婦會在孕期也非常注意自己的身材不想長胖太多會可以控制自己的飲食，這種做法是錯誤的。

孕期補充一定的含脂肪食物是有必要的，脂肪不夠就會造成孕婦營養不良，而營養不良就容易貧血，在生孩子的時候就特別的危險。

另外，營養不良可能在胎兒發育期間得不到應有的營養，從而導致胎兒發育遲緩甚至流產都會出現。產婦在生產過程中也可能因為沒有力氣難產。

3.補營養也要分階段

補營養不是亂補的，根據胎兒和孕婦的發展情況補充營養更加有利於胎兒的發育和孕婦的身體健康。

在孕期的前三個月，因為孕婦會有孕吐的情況出現，所以飲食應該以清淡為主，少吃油膩不易消化的食物，需要注意只是清淡但不是沒有營養的食物。

在孕期4-6個月的時候孕婦的孕婦情況相對減少，這時候胎兒也開始發力快速成長了，因此，這時孕婦就需要增加飯量了，可以多吃一些蛋白質的食物和富含鈣物質的食物，如雞蛋、魚、豆製品等食物。

在懷孕9個月左右胎兒已經發育差不多了，孕婦也快生產了，為了好生產一些這時候孕婦可以多吃點水果補充維生素，同時應該多多運動以便生孩子容易些。

孕期吃再多的葡萄也不會生出大眼睛的寶寶，寶媽需要做的是在孕期想法子給自己和孩子補充營養，健康順利的迎接寶寶的誕生！