“天涼好個秋。”但對於患心腦血管疾病的老人來說最近可要特別留神了。時下晝夜溫差大就像埋下了一顆“炸彈”致使相當多的患者前往醫院就診。專家提醒進入換季季節應慎防心腦血管疾病。
1、秋季心腦血管疾病易發
秋季是從夏季到冬季的過渡性季節進入換季季節對健康人來說這也不意味著什麼但如果有心血管疾病的患者在這方面也粗心大意的話就很容易引發原有的心血管系統疾病如冠心病、高血壓、心功能不全、心律失常、肺心病等。
寒暖漸變常常不易立即感覺和體驗到且秋季的寒暖又常反覆寒而復暖暖後又寒使人防不勝防秋季感冒受寒一般較為普遍但真正應防範的是心腦血管疾病。眼下正值夏秋交替晝夜溫差增大容易導致血管痙攣、血壓波動正是高血壓病、冠心病、心肌梗死、中風等疾病的高發期。中老年人要提前做好秋季心血管疾病預防工作。
2、秋季如何預防心血管疾病
對於心血管疾病患者來說盡管秋季不像冬季那樣容易引起疾病的復發但若忽視了秋天的季節特點也是危險的。
秋季是從夏季到冬季的過渡性季節寒暖漸變常常不易立即感覺和體驗到且秋季的寒暖又常反覆寒而復暖暖後又寒使人防不勝防因此在秋季感冒受寒一般較為普遍。對健康人來說這也任不意味著什麼但如果有心血管疾病的患者在這方面也粗心大意的話就很容易引發原有的心血管系統疾病如冠心病、高血壓、心功能不全、心律失常、肺心病等。因此心血管疾病患者在秋季首先要注意季節氣候的變化這可從兩方面著手一要對自己所患疾病有充分認識避免思想上的輕“敵”二要重視和了解天氣情況及時收聽氣象預報以便能隨時增減衣物應付自如千萬不要在這方面有任何的偷懶、僥倖、否則會因小失大。總之如果把秋天的工作做好了就會為冬季的全面預防打下良好而堅實的基礎。專家提醒心血管疾病患者在秋季首先要注意季節氣候的變化。由於初秋暑氣未散晝夜溫差大年老體弱者往往不能及時適應此時患有高血壓的老人應該在醫生指導下及時調整用藥將血壓控制在一個合理的水平。
過低的室溫會使患者血管急劇收縮易發生腦血管破裂出血、腦栓塞、腦梗塞因此高血壓患者不要讓自己受到“冷刺激”。如不吃過多的冷飲料不用冷水洗澡、洗腳。立秋以後的睡眠要特別避免受涼氣侵襲注意保暖。
防範心血管疾病可從兩方面著手一要對自己所患疾病有充分認識避免思想上的輕“敵”二要重視和了解天氣情況及時收聽氣象預報以便能隨時增減衣物應付自如千萬不要在這方面有任何的偷懶、僥倖、否則會因小失大。如果把秋天的工作做好了就會為冬季的全面預防打下良好而堅實的基礎。
“秋季氣候乾燥是各種唿吸道疾病的好發季節許多唿吸系統的感染、過敏性疾病也是心血管疾病的誘因如病毒性心肌炎常由上唿吸道感染引起肺原性心臟病更是由長期的慢性唿吸道疾病（如慢性氣管炎、過敏性哮喘、肺氣腫等）導致。因此預防和治療這些疾病對心血管病患者而言是相當重要的。”專家建議防範心血管疾病可從兩方面著手一要對自己所患疾病有充分認識避免思想上的輕“敵”二要重視和了解天氣情況及時收聽氣象預報以便能隨時增減衣物應付自如千萬不要在這方面有任何的偷懶、僥倖、否則會因小失大。如果把秋天的工作做好了就會為冬季的全面預防打下良好而堅實的基礎。
由於初秋暑氣未散晝夜溫差大年老體弱者往往不能及時適應此時患有高血壓的老人應該在醫生指導下及時調整用藥將血壓控制在一個合理的水平。
3、細心防範至關重要
秋季晝夜溫差較大身體的血管收縮和舒張變化較大血壓容易波動這是心功能不全的主要誘因之一。
心血管疾病中較嚴重的是心功能不全心功能不全的患者除在秋天要更加註意治療原發疾病（即引起心功能不全的疾病如冠心病、高血壓性心臟病、風溼性心臟病、肺心病等）、針對心功能不全的治療（如強心、利尿、擴血管）外還要注意以下事項：
①預防各種感染。感染是誘發心衰的首要原因因心衰病人的抗病能力差因此對感染要特別重視如唿吸道感染（感冒發熱、咽喉炎、氣管炎、肺炎等）、泌尿道感染（女病人多見）等。特別是深秋非常容易患感冒。
②避免中強度體力活動以減輕心臟負擔。
③情緒不能過分激動。情緒激動會引起交感神經興奮導致心跳加快心臟負擔增加。
④嚴格控制食鹽的攝入。飲食中過多的攝鹽是心臟疾患的“敵人”但食鹽攝入太少又不能滿足身體的需要會導致另外一些疾病（如低鈉血癥）。攝鹽多少才是合適的呢？一般輕度患者每日限制在5克左右中重度患者還要適度減少。
⑤靜脈輸液不要過快過多。
⑥出現心慌、胸悶、憋氣等症狀要及早醫治。
⑦不能濫用心血管系統的藥物應遵醫囑。因為某些藥物會抑制心肌收縮力常見的有心得安、倍它樂克、利血平、奎尼丁、異搏定、複方降壓片等應加以注意。
總之老年人的身體健康尤其重要秋季心血管疾病預防工作一定不能少否則疾病突發會帶來嚴重後果。