有時候，很多家長都會羨慕別人家的孩子活潑又開朗，但是不知道其實人家孩子的父母，在孩子身上付出的那些努力和陪伴。
有些家長的陪伴就是坐在孩子旁邊，拿著手機刷刷刷，這樣的陪伴其實還不如沒有。真正的陪伴是與孩子深入的交流和溝通，沒有時間的爸媽可以試試把睡前的時間利用起來哦~孩子睡覺前，家長堅持做這些事，不久會發現孩子有這些明顯的變化。
睡前可以跟孩子做哪些事情呢？
1、表揚孩子
睡覺前把孩子今天做了一些什麼值得誇獎的事情都理一理，適當的表揚孩子會讓孩子在睡前保持良好的心情，還能讓孩子的自信心得到提升哦。
比如說誇誇孩子今天自己洗臉刷牙了，太棒了，今後也要堅持這樣做哦。爸媽一定要把誇獎具體一點，讓孩子知道他到底是哪裡做的好，有助於培養孩子的開朗性格。
2、給孩子讀繪本故事
年紀小的孩子都非常喜歡圖畫書和故事書，爸媽就可以給孩子讀讀繪本故事，不僅能夠增進跟孩子之間的距離，還能幫助孩子養成良好的閱讀習慣。
據研究，就算孩子還沒有到會說話的年紀，爸媽單方面跟孩子交流孩子也是能夠感受到的哦，家長堅持親子閱讀，當孩子會說話之後你會發現孩子的語言組織能力別同齡人更好。
3、和寶寶回憶一天發生的事情
很多名人都會在睡前回憶一天做的事，不僅會讓自己的生活變得很有條理，還能增強記憶力。家長們可以跟孩子一起回憶白天在幼兒園發生的事，讓孩子學會理清思維。或者問問孩子發生了什麼開心的事情，讓孩子睡前保持好心情。
溝通和讀書最大的不同就是有來有往，你和孩子說話、問問題孩子會回覆你，能夠拉近孩子跟爸媽之間的距離，還有利於鍛鍊孩子的表達能力和語言組織能力，非常的有好處。
所以各位寶媽寶爸，如果沒有做到這些事情，趕緊行動起來吧，堅持做這些事情，不久就會發現孩子明顯的變化，非常有助於孩子和家長共同成長哦！抓緊和愛人跟孩子互動起來吧，家庭的氛圍也會更加的和睦哦。
