大多數女生都希望自己活成「小腰精」，奈何小肚子太難減了，不過最近韓國超人氣料理研究專家洪申愛就介紹了一款果汁，最適合想要瘦腰的女生了。
洪申愛介紹的這款ABC果汁據說早就在好萊塢明星之間風靡，A指責蘋果（apple）、B指甜菜（beet）、C指胡蘿蔔（carrot），這三種食物加在一起就是天然的消脂神器。
洪申愛的配方如下：蘋果1個、胡蘿蔔1根、甜菜1/3、水1杯，攪打均勻後可以按個人喜好放冰塊。 洪申愛調整了甜菜的用量，有醫學專家表示攝取過多的甜菜可能會引起腎結石，因此食用時一定要注意量。
洪申愛還坦露了自己的親身經歷，稱喝了3周，身體發生了肉眼可見的變化，雖然體重只掉了2kg，但腰圍足足減了11cm，不少朋友看到她都稱「瘦好多」。
姐妹們，是不是很心動呢？