隨著生活水平的提高,現在很多人都在家裡養起了綠植,給家來增添些綠意。綠植不僅可以清新空氣,還可以緩解用眼疲勞,可謂用途很多啊。
有的植物不僅只有這些效果還以作為藥用,對養生保健有很大益處,我們應該在家中栽培一些。
養生保健的6種綠色植物。
1蘆薈
大家們對蘆薈應該並不陌生尤其是女性,很多女性用的護膚品就是蘆薈的成分。而天然的蘆薈比化學製品對於人體更有利,它不僅能夠排毒養顏,而且還能換髮我們的活力。另外,蘆薈還有殺菌的作用。當人體被鋒利的東西劃傷,可以將蘆薈搗碎,將蘆薈汁塗抹在傷口。
2薄荷
薄荷的藥用價值非常的大,薄荷還可以清新口氣,讓人擁有健康的口腔環境。薄荷還可以拿來泡茶喝,不僅能夠明目還能夠靜心,使人將緊張的情緒得到舒緩。
3百里香
百里香實在夏季開花的,會開出許多許多的淡粉色小花,釋放出清新的香氣,讓人們心曠神怡。而且百香花泡茶可以開胃健脾。百香果對於治療傷寒感冒也是有一定的功效的,將百香花放在菜裡或者將百香花泡在水裡都能緩解感冒的症狀。
4仙人掌
仙人掌的生命力十分頑強,適合在臥室裡培育。仙人掌對於治療胃部疾病有很大的作用,還可以起到緩解腸道的負擔,促進腸胃蠕動的功效。仙人掌還具有清熱解毒的功效,不僅能夠排出堆積在人體內的毒素,還能及時的促進人體的新陳代謝。
5金銀花
金銀花相比也是大家很熟悉的綠植。金銀花可以降壓去火,不讓脾氣影響著生活。
金銀花還有清熱解毒的功效,很多的藥中都將金銀花作為最主要的成分之一,可見金銀花的用途之廣。
6梔子花
想必大家都聽過梔子花開呀開,梔子花的味道有點苦還略帶酸,讓很多人不是很喜歡,但是梔子花的藥用價值很大。