蒲公英為何被叫做“尿床草”專家給出答案,5大好處有必要了解

導讀:蒲公英為何被叫做“尿床草”?專家給出答案,5大好處有必要了解

Hello,趣友們大家好,我是你們的健康指導醫生林醫師。春天到來,田野間的野菜也是漸漸多了起來,蒲公英就是我們常見的野菜之一,千萬不要小看了蒲公英,常吃蒲公英也是有不少好處的,今天我們就來仔細說下蒲公英。

蒲公英為何被叫做“尿床草”專家給出答案,5大好處有必要了解

田間地頭蒲公英是十分常見的野菜,生活中很多人喜歡用蒲公英泡水喝,尤其是易上火的朋友常用蒲公英泡水喝能夠起到降火的作用。實際上蒲公英有著“尿床草”的稱號,蒲公英的作用不僅只是敗火,其他幾點好處也需要知道:

1.清熱解毒。蒲公英清熱解毒的效果十分的顯著,能夠有效的清肝,而且能夠治療身體浮腫、皮膚髮紅的情況。

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2.治療口腔潰瘍。眾所周知,蒲公英有著十分顯著的敗火作用,這一點還能夠利用在口腔潰瘍的治療上。當患口腔潰瘍時咀嚼乾製的蒲公英,能夠有效的加快口腔潰瘍的癒合速度。

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3.促消化。在古代蒲公英就被人藥用,蒲公英能夠幫助腎臟脾胃功能正常的運作,能夠有效的防止腎結石的形成以及保護脾胃、促進消化。

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4.利尿。蒲公英被稱作“尿床草”並不是沒有理由,蒲公英對保肝利尿有著十分顯著的效果,尤其是蒲公英根。在蒲公英根中含有許多預防肝炎的成分,經常用蒲公英泡水能夠起到利尿的作用。

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5.預防尿道炎。尿道炎在生活中是比較常見的一種疾病,然而在蒲公英中含有多種抗菌消炎的成分,常喝蒲公英水能夠有效的預防尿道炎、前列腺炎。

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綜上所述,蒲公英的以上幾點好處都要知道,值得一提的是蒲公英並不是適用於所有人,脾胃虛寒者是不宜食用蒲公英的,另外雖說蒲公英的好處多多,但也不能過量食用,就拿泡水來說,在正常情況下一天飲用量在3~5g即可。

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