風溼性關節炎患者在飲食方面應該注意些什麼

風溼性關節炎是一種和人們生活習慣密切相關的疾病，患者以關節疼痛和肌肉疼痛為主要臨床表現，風溼性關節炎患者在確診後不但要進行藥物治療還要進行飲食方面的調整，下面我給大家介紹一下風溼性關節炎患者在飲食方面的注意事項。

(1)飲食要節制，飲食要定時，定量，食物的軟，硬，冷，熱均要適宜，不可因擔心體質虛弱，營養不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔，傷及消化功能。(2)飲食宜清淡，風溼性關節炎患者經常受病痛折磨，又長期以藥物為伴，病發作時，更是茶飯不香，故食宜清淡，一則可以保持較好的食慾，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。

(3)飲食不可偏嗜，雞鴨魚肉，五穀雜糧，蔬菜瓜果均不可忽視，應搭配合理。

(4)正確對待食補與藥補，無論食補還是藥補，對風溼性關節炎患者都是有益的，但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行，如牛奶，豆漿，麥乳精，巧克力雖是營養佳品，但體內有溼熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參，白木耳，阿膠雖能補氣養血，但脾胃不和或溼熱內蘊者服之反而壅氣助溼，非但病不能去，反添病痛。

(5)注意飲食宜忌，風溼性關節炎患者有的病程較長，如果患病後忌口太嚴，長年日久，影響營養的吸收，對疾病的康復不利，一般說風溼性關節炎患者可以食用任何飲食，不必忌口，只是在急性期或急性發作，關節紅腫灼熱時，不宜進辛辣刺激的食物;久病脾胃虛寒者，少食生冷瓜果及蝦，蟹，竹筍之類，一旦病情穩定，忌口即可放寬。

透過上述內容的介紹，相信大家對風溼性關節炎患者的飲食情況有了更加清楚的瞭解，風溼性關節炎患者應該養成清淡飲食的習慣，食量要節制，不能偏食、挑食，要注重營養的合理搭配，希望風溼性關節炎患者能按照上述內容進行飲食結構的調整，祝大家早日康復。