女性不想老太快，多吃此物，頭髮變黑了，皮膚細膩了

芋頭是一種多年生塊莖植物，也叫青芋，芋艿，毛芋頭，芋頭中含有多種維生素和微量元素，它豐富的營養價值，人體食用之後可以很好的增強免疫功能，提高抗病能力，腸胃不好的人多吃芋頭還可以健脾消食，促進消化吸收。

芋頭是一種特別好的鹼性食物，我們人體大多偏酸性，其實鹼性環境更有利於健康，女性不想老的太快，多吃芋頭，可以中和體內的酸性物質，滋養頭髮和肌膚，延緩衰老，防止脫髮和白髮，常吃頭髮變黑了，皮膚細膩了。

芋頭對於疏散淤血有很好的效果，尤其是女性朋友應該常吃，可以保養子宮，排出子宮垃圾，清理子宮寒溼，防止早衰，子宮會更好。