白蘿蔔是我們生活中的常見菜,物美價廉,營養豐富,能提升人體的免疫力,還能防癌抗癌,提供給人體所必須的維生素。香菇,營養豐富,味道鮮美,吃香菇也能有效提升機體免疫力。延緩衰老,降脂降壓降膽固醇,防癌抗癌。幹香菇泡發洗淨備用。今天給大家分享一道不用油的紅燒菜——紅燒香菇白蘿蔔。
白蘿蔔洗淨去皮切成滾刀塊備用
把切好白蘿蔔塊和泡好的香菇一同倒入電飯煲內
新增適量的鹽,不需要太多哦
再加適量的糖最後加入一匙紅燒醬油拌均,啟動做飯功能燉熟即可。出鍋後加入蔥花,最後撒上香菜。
看,無油卻自帶清香。經常吃這道菜,能有效的提高機體免疫力,防止感冒,少生病,還能防癌抗癌降三高呢