楠木軒

冬瓜身上這個部位,很多人都會扔掉,但在中醫眼裡卻是一種養生藥材

由 廉擁軍 釋出於 健康

冬瓜是日常生活中很常見的食材,大家對它最熟悉不過了,冬瓜特別適合夏天吃,夏天用冬瓜來煲湯能清熱去火。冬瓜身上這個部位,很多人都會扔掉,但在老中醫眼裡卻是一種養生藥材


可是大家知不知道冬瓜子也是非常有價值的,可以治療痰熱咳嗽等疾病。冬瓜子,即冬瓜的種子,又稱冬瓜仁,為葫蘆科植物冬瓜的種子曬乾而成。 冬瓜子為較常用中藥,《神農本草經》列為上品。原名瓜子。現市售有單邊,雙邊兩種。其原植物相同而是栽培品種的變異。


人們吃冬瓜時,往往把冬瓜子當做廢物丟棄了。其實,冬瓜子也可藥用。中醫認為,冬瓜子潤肺化痰,清熱滲溼,消癰利尿,可治療痰熱咳嗽、氣管炎、肺膿瘍、女子溼熱帶下等症。

冬瓜子的藥用價值比較多,用法也比較多,一般可以炒一下直接當做瓜子吃,還可以和麵粉、紅豆沙,還有砂糖等按照比例發酵,最後是潑上冬瓜子仁,味道相當鮮美。


冬瓜子含有豐富的蛋白質,脂肪,脲酶,皂苷B族維生素等。冬瓜子所含脂肪主要為不飽和脂肪酸,其中主要成分也是亞油酸,它可以降低人體血液中的膽固醇和甘油酸脂,有助於防治冠心病。


冬瓜子所含有的植物油中的亞油酸等物質,是潤澤皮膚的美容劑。不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤光澤,皮膚細嫩柔潤,頭髮烏黑光亮。

冬瓜子的藥用價值現代已經被人們發現了,並且也已經都在使用了。平時家裡可以備上一些炒冬瓜子,在容易上火的季節吃上點,預防上火,預防潰瘍等,而且味道還很好,一舉多得。

結語:都聽說南瓜籽能吃,卻不知道冬瓜籽還有這麼多養生功效呢,下次吃的時候可別把冬瓜籽給扔了哦。拿來曬乾,指不定會用上呢。