楠木軒

寶寶真的需要睡頭型嗎?這些坑你別踩啦

由 展東明 釋出於 健康

有人說:寶寶的好頭型可以睡出來,科學嗎?真的有辦法可以“塑造”寶寶的漂亮頭型嗎呢?

小天使頭型會變,是為了“保護”媽媽?

不少家長可能會發現,有些順產的寶寶,腦袋有點長又尖,有點兒像“腦門被擠過”的感覺。

其實這個說法也不是沒有道理。寶寶在媽媽肚子裡的時候,都是圓腦袋。但為了“保護”媽媽,出生時寶寶的頭骨骨縫是還沒癒合的,頭骨尚可移動。所以,順產經過產道時,頭型有點輕微的改變在所難免。

那麼,寶寶的頭型啥時候定型?想給他一個好頭型,能靠“睡”出來嗎?怎麼“睡”才管用又不影響發育?

過了這個階段,頭型就要固定啦

隨著骨縫逐漸癒合,寶寶的頭型會慢慢固定。而調整頭型,說白了,就是趁他小腦袋的骨縫還沒癒合,進行外力調整。

所以,時間是最重要的因素之一啦:

溫馨提示:如果寶寶出現偏頭,在6個月以內都可以透過睡覺的體位調整進行糾正噠,家長要及時干預哦。

想給寶寶好頭型?這3件事要注意

其實,媽媽們不用緊張,一般來說只要不刻意固定嬰兒睡姿,頭型通常都會正常。如需糾正頭型應該在醫生指導下進行。此外,嬰兒俯臥是有窒息風險,不應當鼓勵。

1

睡姿多樣,餵奶也要兩邊換

新生兒寶寶的日常,就是吃睡吃睡吃睡吃睡吃睡吃睡。

睡的問題,媽媽們大多都注意到了。許多媽媽經常幫寶寶轉換睡姿,避免總是擠壓寶寶腦袋同一側。

(注意:一般以4小時調換一次為宜。而且不管什麼睡姿,新生兒都不能獨自睡眠,以降低窒息的發生率。)

但對於小月齡寶寶,吃奶的時間也是很長的,吃奶時柔軟的頭骨也會因為受到媽媽手臂的壓力,緩慢地改變形狀哦。所以,餵奶時注意兩邊轉換姿勢,也是很重要的哦。

2

多抱起、多互動

除了吃、睡兩大塊時間,在寶寶清醒的時候,多抱抱他,減輕床鋪對寶寶頭部的壓迫。

而透過與寶寶互動,或者用玩具吸引他轉頭,不但可以讓寶寶換個角度看世界,還可以避免寶寶長時間睡同一側,造成扁頭或偏頭。

3

不到1歲,別睡枕頭!

1歲以前,是不建議給寶寶枕枕頭的。要到1歲以後,才可以根據寶寶頸椎生理彎曲的發育情況,給他選擇合適的枕頭。一般來說,枕頭高度以3-4釐米為佳。

尤其不要使用各種什麼大米枕、字典、書等硬枕頭,或者讓寶寶枕著爸媽的手臂睡覺。這不僅會讓寶寶柔軟的脖子非常難受,而且會影響寶寶的顱骨發育哦!

另外需要特別提醒的是,很多人覺得寶寶出生的時候頭型不好,就給孩子使用“定型枕”,期望能睡出一個漂亮頭型。

然而,很多育兒專家不建議給剛出生的寶寶使用枕頭,否則會增加睡眠中窒息的風險,而且強制寶寶用一個姿勢睡覺,很可能會引起睡姿性扁頭。

美贊臣特別提示您,特別注意:千!萬!不!要!睡!扁!頭!

有些地方有給新生兒“睡平頭”的習俗,讓寶寶睡出一個後腦勺扁平的頭型。

但從醫學上來說,孩子後腦勺扁平是一種發育畸形,被稱為“扁頭綜合徵”(Flat head syndrome)。

影響顏值還是其次,更麻煩的是它會使腦結構生長錯位或受限,影響腦發育,繼而表現出智力、運動等發育問題,同時還影響小兒的口腔頜面部、耳鼻咽喉部及頭頸部肌肉的發育與功能。