孩子身高猛長期有這4種表現，父母要會看，錯過少長10cm！

每個寶寶都是上天賜予父母愛的禮物，那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢，讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧！

如今，很多人都比較注重身高顏值，如果身高不理想，人生也將會失去很多的機會，特別是男孩子，在找工作、找物件時，身高更是一項重要的標準。

不過，想要達到理想的身高，還是有限制的，畢竟身高會受遺傳因素的影響，也會受到後天的影響。有些時候，遺傳是改變不了的，但卻可以抓住後天的機會，好好努力一把。

有兒科專家就表示：孩子在成長過程中有兩次重要的身高猛長期，一次是在嬰幼兒時期，一次是在青春期。如果錯過這兩次機會，會讓孩子少長10c！

所以，父母要在身高猛長期來臨時，要學會看孩子的表現，然後好好抓住機會。

1、懶懶洋洋

當孩子處於身高猛長期時，身體消耗是比較快地，基本上所補充的營養跟不上，所以，體能就會出現降低的情況。主要表現為：易犯困，全身沒有力，人看起來沒有精神，整個人懶懶洋洋的。這時，父母所要做的事，就是給孩子提供充足的營養以及確保孩子有足夠的睡眠時間。

2、腿疼抽筋

一些孩子因為生長速度過快，而肌肉和肌腱沒法跟上骨骼的生長速度，所以就會出現生長痛的情況，當聽到孩子常常說腿疼時，那麼很有可能就是孩子處於身高猛長期了。

另外，孩子在睡覺時，有時會出現抽搐的現象，其實這也是長高的一種表現，因為孩子在睡覺時，腦垂體會分泌出大量的生長激素。這是好事，父母不必擔心。

3、經常換鞋

通常，當孩子處於猛長期時，腳也是會隨著身高一起生長的，俗話說“長個先長腳”也是有一定道理的，所以在這個階段，孩子的腳就長得特別快，一年要換兩次鞋碼也是正常的。

所以當發現孩子的腳長得特別快時，就不要為那兩雙鞋的錢而嘮叨了。在身高猛長期給孩子買鞋時，建議最好給孩子買專門的兒童運動鞋，鞋底較為柔軟，能夠讓寶寶的腳更加舒適。

4、飯量大增

如果孩子處於快速生長的時期，那麼肯定會需要很多的營養。所以，孩子就會吃得比較多，甚至是表現出很能吃，正餐吃了兩碗飯，沒過幾個小時就又嚷著要吃東西了。這時，父母可是要好好規劃好孩子的飲食，不要讓營養落下了，這樣才會讓孩子的身高長得更好。

在這顏值、身高越來越被看好的年代，父母更是有必要抓住孩子的猛長期，幫助孩子的身高好好地長一把！

上述這些只是一點心得和想法，讓每個孩子都充滿希望。我相信，只要我們做父母的能夠注意方法，對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查，並做好了詳細的記錄，使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解，就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康，也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的知識,更多的育兒知識和諮詢可關注爸媽起跑線服務號,下期同一時間再會,謝謝!