現在的孩子不僅生活條件越來越好,也越來越挑剔了,不僅要用的好,吃的也要好。所以很多媽媽在做飯的時候不僅要顧及營養,也要注意口味,但即使這樣,很多孩子也是再三挑剔,這可愁壞了各位寶媽。其實寶媽們也不用太著急,“對付”孩子的最好辦法就是摸準他們的脾性,對症下藥!
做孩子愛吃的味道
孩子的口味和大人的口味並不相同,甚至可以說是天差地別。大多數的孩子愛吃的,家長總覺得沒有什麼營養,怕孩子吃多了對成長髮育不好,其實遇到這種情況,家長完全不用糾結,我們可以選擇一個兩全之法,既讓孩子愛吃,又能讓他吃的有營養,比如說新增一些味道很好的輔食來促進孩子食慾。
講究每餐造型
孩子的內心奇趣而富有想象,他們喜歡探索一切,卻又天生對萌物毫無抵抗力。所以寶媽可以在平時給孩子做食物的時候,在孩子的餐盤裡擺上一些可愛的裝飾物,比如胡蘿蔔做成的小兔子。或者可以在網上購買一些輔食模具,相信在給孩子做餐點的時候肯定用得上,讓他的餐盤裡擺滿“萌趣”。孩子看見如此可愛的食物,一定會胃口大開的!媽媽再也不用擔心孩子不愛吃飯了!
讓孩子心情愉悅
一個人心情的好壞可以影響他吃東西的多少。同樣的道理也可以用在孩子身上。有細心的媽媽可能觀察過,當孩子心情很好的時候,往往會吃很多東西,當孩子心情不好的時候,吃的東西就很少或者是不吃。所以讓孩子在飯前保持愉悅的心情也很重要。寶媽可以讓孩子做一些自己的喜歡的事,或者在飯前給孩子吃一點口味好但又不撐肚子的小零食。飯前讓孩子開開心心的,他才能吃得更香,消化更好。
不要讓孩子一心兩用
提高孩子的專注力也可以讓孩子吃飯吃得很香。孩子在飯桌上一心兩用,不僅會吃得少,還容易消化不良。所以媽媽可以提高一下寶寶的專注力,比如寶媽可以給孩子的食物多一些花樣,來吸引孩子的注意力,讓孩子可以乖乖吃飯,不再東張西望。
孩子不愛吃飯,媽媽們要多注意,觀察是不是孩子有什麼心事,或者是不愛吃媽媽做的口味。發現之後要及時補救,因為孩子只有吃得多,營養補充到位,才可以健康成長,媽媽們記住了嗎?