有個健康聰明的小寶寶是很多人的夢想，所以這些問題大家更是要好好地去了解一下，特別是家長們在照顧孩子的時候一定要選擇對她們身心健康有好處的食物來進行選擇，那麼，7種降低智商的食物寶寶不要碰?下面我們大家就一同去看看吧。
咖啡
很多人認為咖啡只是一種簡單的興奮劑，所以給不給寶寶喝是無所謂的。其實這個觀念是錯誤的觀念，因為咖啡酸是一種生物鹼，平時喝的話對我們的大腦有刺激的作用。而在咖啡的刺激下，我們的人體對大腦輸送的血液會變得更少，所以說如果我們給寶寶喝太多的咖啡就會損害到寶寶的智商。
甜食
很多寶寶都喜歡吃甜食是毋庸置疑的，因為大人都覺得甜食好吃，更何況的孩子呢。但是經常吃甜食的話不僅會讓我們變胖，還會危害到腦神經的健康，並且干擾到我們的記憶力。所以說最好不要給寶寶吃太多的甜食，這種甜食吃多了是有害無益的。
精米
精米在製作的過程中，很多有益的成分已經被揮發殆盡了，剩下的基本都是碳水化合物了，而碳水化合物在體內的作用基本就是隻有燃料的效果，這些食物也不算是益腦的食物，是屬於一種傷害大腦的食物了。
肉粥
很多家長都會覺得給孩子吃肉的話是可以幫助寶寶快速發育，所以經常在粥裡面加肉讓它變成肉粥。但是你知道嗎?平時如果一直吃肉粥的話就會讓人體由鹼性變成酸性的體制，在日積月累的作用下，就會讓寶寶的大腦變得遲鈍起來。
酒精
喝酒對身體有害，如果你讓你的寶寶喝酒的話就會讓寶寶的大腦裡面形成腦霧，並且還會傷害到寶寶的肝，所以最好不要讓寶寶喝酒。
油炸食品
你的寶寶是不是很喜歡吃些油炸的食品，比如雞腿、薯條之類的。如果是這樣的話，小編就勸大家不要再給寶寶吃這些食物了。因為食品在油炸的時候會產生一些致癌的物質，並且還會慢慢的傷害到寶寶的大腦，損傷其智力。
加工的蛋白質
蛋白質是一種對我們人體非常有益的物質，而蛋白質的攝取基本都是透過肉類來取得的，但是比如那些加工過的熱狗、香腸是屬於加工的蛋白質了，平時讓寶寶吃的話也會損害寶寶的神經系統。
綜上所述：對於上面說的也就是哪些食物會降低寶寶的智商，在這些問題上面大家也要認真的去做好了解，當然了只有選擇好的食物才能對寶寶的健康起到一定的作用，而在這些問題上面家長們也要引起一定的重視，這樣才能保證健康。