大家好，我是婦科陳醫師，感謝大家關注我。健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸裡頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裡頭能拉車，健康長壽一百多，關注我帶您合理科學健康養生。
推薦食用番茄 很多女士都比較愛美，對於愛美的女士，番茄可以說好處多多，對於面部常見的斑點，西紅柿也有淡化的作用。你是不是已經心動了呢？
給大家推薦桃子 桃子的營養價值比較高，每100克果肉含鈣12毫克、維生素C12毫克、磷40毫克、鐵0.8毫克、鎂14.5毫克、有機酸1.5%、糖13%、果膠1%、蛋白質1.1%。除此以外，還含有17種人體必需的氨基酸類、胡蘿蔔素等。由此可見桃子的營養價值是比較高的。你是不是已經心動了呢？
正如圖片上展示的，它是草莓草莓營養元素中的維生素B1、B2、胡蘿蔔素、核黃素、氨基酸、果膠及礦物質等，這些營養素對人體骨骼、皮膚和神經系統的生長具有良好的保健作用，對老人和兒童大有裨益。喜歡它嗎？喜歡就嘗試一下吧。