胡蘿蔔如此做，無水無油，每天當零食吃兩個，潤肺止咳，保護視力

胡蘿蔔如此做，無水無油，每天當零食吃兩個，潤肺止咳，保護視力！

胡蘿蔔洗淨瀝乾十分，也可以用廚房布擦乾，然後切成薄片，倒入鍋中再放入冰糖，攪拌均勻，不需要加水，攪拌均勻，煮到乾乾的就可以啦！

胡蘿蔔煮冰糖有很好的潤肺止咳效果，而且胡蘿蔔含有的維生素有很好的保護視力的作用，孩子每天當零食吃兩個，明亮眼睛，效果好！