很多新手媽媽都會為一件事情而發過愁,那就是寶寶到底有沒有吃飽?有經驗的寶媽都會知道,寶寶在進食的早期會比較頻繁,次數多,而量少。很多寶媽會擔心寶寶是不是會吃不飽,所以會刻意地增加餵奶的量。然而她們不知道的是,多吃對寶寶的身體並沒有好處,可能還會給腸胃帶來負擔。
新生兒胃有多大?看這張圖就明白了,5個指標判斷孩子是否吃飽
對於剛落地的嬰兒來說,他的胃部大小隻有櫻桃般,只要吃一口就會飽。出生三天後,寶寶的胃容量會逐漸增大,如草莓大小一般。並且吃奶的時間也會有一定的延長。等到孩子出生五天後,進食的量和時間都會相較於第一天長很多,胃部的大小變得如同雞蛋大小一般,這種大小程度會持續到一歲半左右。
在一歲半之後,隨著寶寶身體的不斷髮育,胃部的容量也會進一步增加,可見寶寶的胃部發育特點與進食量的控制是呈正比的。
所以對於寶寶來說來說,早期吃的少是可以很好的控制胃的容量,也可以更好地幫助寶寶吸收營養。而一味地多給寶寶攝食則是不利於她的健康成長的。
新手媽媽如何判斷寶寶是否吃飽了?
1、看寶寶的反應
寶寶在飢餓的狀態下是會有一些急切感的,所以很多媽媽會發現在飢餓狀態下的寶寶會相對緊張,也會不自覺的去探尋母乳。很多寶寶在餓著的時候還會出現哭鬧現象,當寶媽成功喂上奶之後,寶寶會非常急切地吮吸。
這就說明寶寶是處於極度飢餓狀態的。而當寶寶在吃完奶後,會進入相對放鬆的狀態。如果寶寶早喝完奶後表現得很安逸,那就說明他已經吃飽了。反之則是沒有吃飽。
2、看進食的狀態
寶寶在吃奶時,通常會發出明顯的吞嚥聲,並且這種聲音是有一定持續性的。如果寶寶在吃奶的時候聲音很小,並且沒有持續性的吞嚥,那就說明寶寶並沒有吃到充足的奶水,寶媽的泌乳性不足。
所以,對於新手媽媽來說,可以透過按摩乳房、吃下奶的食物等的方式來增加乳汁量,也可以讓寶寶多吮吸乳頭幫助下奶,從而促進寶寶進食。
3、看乳房的差異
寶寶是否吃飽了,也可以看寶媽在哺乳前和哺乳後的乳房差異。一般來說,在沒有餵奶之前寶媽的乳房難免會有一些腫脹,在寶寶吃奶之後,腫脹感會消失,這就說明寶媽儲存的奶水都被寶寶喝掉了。
如果寶寶在吃奶之後,寶媽的乳房狀態並沒有明顯的變化,那麼就說明寶寶沒有吸到太多的奶水,寶寶還是餓著的。寶媽在每次母乳餵養的時候可觀察自己的乳房變化,及時調整餵養姿勢,幫助寶寶進食。
4、觀察寶寶的排便次數
小寶寶對於奶水的需求是有一定的度的,一般來說,在寶寶0至1歲的時候,吃奶的量和排便的次數是呈正比的。如果每次都能夠吃飽,那麼他的排便次數也會隨之而增多。早期寶寶在進食後的一兩個小時內就會有排便,寶媽可以觀察寶寶的排便次數來看寶寶是否吃飽了。
5、紀錄寶寶一段時間內的身高、體重變化
寶寶在身體發育上是遵循著一定的規律的,身高體重的增長是其進食的多少分不開的。父母可以在一定期內來記錄寶寶身高體重的變化,同時可參照該年齡段內寶寶的發育標準對比。
如果寶寶的身高、體重增長處在一個正常值內,那麼就說明寶寶在這段時間的進食是沒有問題的。說明寶寶的每頓飯都吃飽了。如果寶寶的身高、體重並沒有變化,說明在飲食上寶寶可能沒有吸收到位,父母就要及時改善飲食結構。
總結:
好的餵養是可以幫助寶寶茁壯成長的,寶媽們在日常的餵養過程中可關注以上五個特徵,來判斷自家寶寶有沒有吃飽。同時,在面對寶寶的餵養問題上寶媽們還是有很多細節需要去重視的。
寶寶在進食量的多少上與其正常發育是成正比的,根據各個年齡段的寶寶在進食特點上來科學餵養是十分有助於寶寶的健康成長的,寶媽們可是要留心哦。如果你作為一位新手寶媽,不妨拿起筆做好記錄,防止過多餵養導致寶寶發胖哦。