俗話說：“牙疼不是病，疼起來真要人命。”說起牙痛，真是讓人心頭一顫，有蛀牙的都知道，平時吃東西都不敢使勁嚼，喝一口涼水就能讓蛀牙疼一天，喝一口熱水蛀牙也是霍霍的疼。
對於牙疼，很多人都有感觸，特別是牙齒出現齲齒的時候，那真是痛苦啊。以前我們總是認為只有吃糖才會有蛀牙，其實這個說法早就不實用了，雖然吃糖會導致壞牙，但是吃糖遠沒有酸奶厲害，很多家長覺得牛奶有營養，不管什麼辦法都要讓孩子喝牛奶，因為孩子口味的變化，不願意再喝純牛奶，媽媽們就給孩子奶酸奶，其實酸奶對孩子的牙齒有很強的的腐蝕性，而且酸奶有利於細菌的滋生。孩子長蛀牙就更容易了。
前幾天去表姐家，剛進門小外甥就出來迎接，孩子笑哈哈的走出來，我看著孩子正準備拉他的手，看到小外甥滿嘴都是黑乎乎的壞牙。
我問表姐：“孩子的牙怎麼都是黑色的，吃什麼了弄成這樣”
表姐：“這孩子小時候太瘦了，怕沒營養，不是想著給孩子喝牛奶嗎，就想著純牛奶和酸牛奶替換著喝，換換口味，沒想到牙壞完了”
我說：“酸奶本身就是酸的，孩子的牙都是乳牙也難怪”
表姐：“孩子去年就吵著牙疼，以為是吃糖吃的，後來不讓吃糖了，還是壞，這不前幾天看醫生才知道咋回事”
其實有很多東西對孩子的牙齒都沒有好處，所以在平時給孩子吃東西的時候，一定要注意，不管是什麼都不要讓孩子吃多了，想給孩子補營養，完全可以讓孩子多吃點水果。
寶寶剛長乳牙的時候，媽媽都做過這件事
很多寶寶吃母乳一直到1歲多，但是很多寶寶在1歲的時候基本上牙齒都長全了。長牙早的寶寶在四五月份就開始長牙了，通常這個時候孩子還是處於哺乳的階段，因為寶寶長牙，寶寶就容易咬，一般媽媽被要了之後，就想著趕緊斷奶，為了給寶寶斷奶，媽媽還特地買了奶嘴，以便孩子哭了鬧了，給孩子塞嘴裡來阻止孩子哭鬧。
但是含奶嘴睡覺時間長了，就會導致孩子奶嘴齲，又叫做乳牙齲齒。這是由於寶寶的乳牙白麵結構還不成熟，缺少鈣的鞏固，容易受到來自外界的酸性食物或者甜性食物。
寶寶長時間含著奶嘴，口腔裡殘留的食物被細菌分解發酵產酸，同時寶寶的唾液分泌的少，口腔的清潔作用減弱，所以寶寶很容易出現齲齒。
寶寶長齲齒並不少見，而且長齲齒的寶寶年齡越來越小
1、讓寶寶喝完牛奶直接就睡覺
很多父母在孩子長大一點以後，就開始讓寶寶喝純牛奶，雖然有的孩子在幾歲的時候就開始刷牙了，但是有的家長在孩子睡覺前讓孩子喝一杯純牛奶，覺得純牛奶不含糖，只要沒糖的就對孩子的牙齒沒有什麼危害，其實純牛奶遇到細菌，就會被細菌分解，從而侵蝕牙齒，導致滿口都是小壞牙，也就是齲齒。
2、覺得會長出新牙，就沒有重視
很多家長覺得孩子開心才是最重要的，只要孩子開心想吃什麼都可以，反正孩子到了年齡乳牙就會掉完，其實家長這種心理是不對的，很多孩子都是因為家長的這種心理，不關注孩子的牙齒，才導致孩子不到換牙的年齡就滿嘴齲齒。
其實不管乳牙是否脫落，齲齒對孩子的健康有很大的影響，一般出現齲齒，寶寶的滿嘴乳牙都會有“連累”，這就是為什麼孩子一口小黑牙的原因。如果齲齒嚴重的話，就會發展成牙髓炎、根尖周炎，甚至還能引起恆牙胚發育障礙和牙齒畸形。
所以家長在給孩子吃輔食或者喝奶時一定要注意，在接受後給孩子喝一口水，沖淡寶寶口腔裡的食物，如果是晚上睡覺就可以給孩子簡單的刷刷牙。
3、頻繁喂夜奶
頻繁的喂夜奶，寶寶吃完就睡，睡醒就吃，很容易讓寶寶的口腔，遺留很多的奶汁，為寶寶口腔裡的細菌分解成有腐蝕性的酸性分泌物，寶寶稚嫩的乳牙經過分泌物一夜的“浸泡”，就會很容易長出齲齒，還會影響到其他牙齒的健康。
預防很重要，媽媽們如何預防寶寶長蛀牙呢？
1、不要為了哄寶寶，把奶嘴放在寶寶嘴裡
因為寶寶通常對媽媽的依賴比較強烈，斷奶的時候就會變得比較難，很多媽媽在孩子哭鬧的時候為了哄寶寶，就把寶寶的奶嘴，放在寶寶的嘴裡。等孩子睡著的時候，孩子還一直含著奶嘴，習慣一旦養成，不只有含著奶嘴才能睡著，這樣的習慣是非常不好的，容易讓孩子的牙齒裡出現細菌的培養基，時間一長，孩子嘴裡的乳牙變成齲齒，張開嘴滿滿的小黑牙。
2、不要“口口相傳”，給細菌提供源源不斷的糧倉
很多家長因為奶水不足，就早早的給寶寶喝奶粉，但是奶粉的營養總是少量的，想給寶寶補充營養，就只好給寶寶新增輔食，由於寶寶太小，沒有牙齒，很多的家長選擇替孩子咀嚼好，再喂寶寶。
很多大人在餵養孩子的時候絲毫不注意，直接把食物放在自己嘴裡，咀嚼碎了再餵給孩子，就是因為這樣“口口相傳”，大人口腔中的細菌進入到寶寶的口腔，其中就包括導致齲齒的細菌，細菌透過父母和寶寶之間的親密接觸的行為，向寶寶稚嫩的口腔進攻，讓父母口腔中的細菌在“更好”的環境中任意滋生。
細菌想要在寶寶的口腔裡繼續發展下去，就會尋找適合自己的食物，比如甜的東西，細菌一旦發現有甜食就會產生一些酸性分泌物，酸的東西就是有一點的腐蝕性，當這些酸的細菌分泌物沉積在寶寶的口腔裡，就會慢慢地輔食寶寶的乳牙。
所以這也是人們認為吃糖壞牙的原因，但是通常孩子一哭，我們就會找一些甜的零食哄哭泣的寶寶。寶寶本身也喜歡吃甜食，但是作為家長不能“助紂為虐”，不僅要限制寶寶吃甜食，還要限制寶寶吃酸的食物。
傳統觀點認為只有吃糖才會導致孩子壞牙，其實就像上面說的一樣，寶寶不僅吃甜食孩子才會壞牙，吃酸性的食物也會壞牙。
所以我們不可能讓孩子一點都不吃其他味道的食物，做好保護也能很好的幫助寶寶減少蛀牙的可能。
3、不定期檢查寶寶的口腔情況
孩子和大人的身體情況是不同的，口腔也要比大人的脆弱。所以家長要不定時的檢查孩子的口腔，看看寶寶的牙齒有沒有出現變黑的情況。一旦發現趕緊帶孩子看醫生。不要等到孩子滿口小黑牙了才注意，這樣只會讓孩子更難受，不好看不說，孩子吃什麼東西也不敢吃，還會經常牙疼。
4、幫寶寶刷牙
教孩子學會刷牙，當孩子長大了一點，爸爸媽媽可以教孩子刷牙，但是孩子第一次刷牙會非常的不情願，孩子不喜歡牙膏的味道，爸爸媽媽可以擠薄薄的一層牙膏，防止牙膏太多孩子不適應，留下刷牙的陰影。
家長們不要總是覺得，只要不給孩子吃甜食，孩子就不會壞牙，其實這種觀點早就推翻了，孩子壞牙，也可能是爸爸媽媽的生活習慣不好，對孩子的乳牙造成不好的影響，不要心存僥倖，覺得孩子早晚會換牙，就不注意孩子的牙齒健康。很多大人都體會過牙疼，那種疼真的會給人帶來很大的困擾，影響人們的注意力，所以不要讓孩子體會這種痛苦，是作為家長的責任和義務。