女性不想老太快，可常吃此菜，改善怕冷，燃燒脂肪，延緩皺紋生長

辣椒中含有的植物纖維更是豐富，這些植物纖維可以促進腸胃的蠕動，消除便秘，從而起到排毒的作用，改善皮膚粗糙，改善怕冷，燃燒脂肪。

辣椒中的辣椒酊或者辣椒鹼能夠促進食慾，尤其是在食用辣椒後，會增強澱粉酶的活性，並且分泌更多的唾液，而且辣椒有一種獨特的香味，在聞到後就會刺激分泌更多的唾液，並促進食慾。

經常吃辣椒的人會長得比較好看，適當吃辣椒可以讓皮膚膚質更好，延緩皺紋生長，可以讓皮膚表面的細菌被清除，這樣就可以避免感染，大大降低我們的皮膚被細感染的機率。