一道“下飯神器”,放倒50歲蕭山大伯......夏季飲食請注意

【來源:蕭山釋出】

醃菜,種類繁多、風味獨特是不少朋友心中喝粥、泡麵、拌飯的最佳搭配,然而沒想到,一份小小的醃菜卻把蕭山李大伯“送”進了急診室。

李大伯被家人送到醫院,入院時已經意識不清,四肢抽搐,呼吸困難,嘴唇和雙手末梢都發黑了。

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經過急診檢查,李大伯指尖氧合81%,四肢躁動明顯,結合病史和症狀,醫生診斷為亞硝酸鹽中毒。因為病情較為嚴重,有非常明顯的缺氧症狀,李大伯氣管插管後送入EICU治療。

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“晚餐吃的是之前在菜市場買的醃鹹菜,在冰箱裡放了一段時間了,前面也吃過兩三頓,今天晚上他吃這個吃得有點多,吃完後就休息了,沒想到九點多睡醒的時候感覺手腳都動不了了,身體發抖,我們就趕緊送來醫院了”。在醫生的詢問下,李大伯的妻子對醫生回憶說。

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醫生對李大伯予亞甲藍靜滴補液等搶救措施後,李大伯氧合逐步上升至99%,病情好轉後轉入急診病區治療。

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蕭山區第一人民醫院急診科主任來毅介紹,醃菜最忌醃製時間短、食用量過大,每年夏季都是亞硝酸鹽中毒的高發期,近一個月以來,醫院搶救室已收治了十幾例亞硝酸鹽中毒病例,多為本地中老年人。

亞硝酸鹽的毒性主要在於它能夠把血紅蛋白氧化成為高鐵血紅蛋白,引起缺氧,導致紫紺症亞硝酸鹽中毒後有一定潛伏期,起病常急驟,一般在食用含有亞硝酸鹽的食物後0.5-3小時發病。主要表現為缺氧,尤其是口唇、指甲等部位發紺,並有頭暈、頭痛、乏力、心悸、嘔吐、煩躁、呼吸困難等症狀。嚴重者可出現休克、驚厥、窒息、呼吸與迴圈衰竭等,如不及時救治會危及生命。

“好在現在市民健康意識比較高,身體上有不適,都能及時到醫院就診,最近我們接治的幾位病人都是自己告訴醫生是因為黴莧菜杆、醃鹹菜吃多了。”明確症狀後,針對此類患者,醫院一般會予以特效藥亞甲藍進行治療。

日常如何減少攝入亞硝酸鹽?

1、均衡飲食

多吃新鮮蔬菜水果,少吃泡菜、鹹菜,以及火腿腸、臘肉、肉罐頭等加工肉製品。

注意:有高血壓、血脂異常、腎病的患者以及孕婦、兒童更應少吃甚至不吃泡菜、臘肉等醃製品。

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2、儘量不吃剩菜

根據用餐人數合理安排菜量,儘量不剩菜。如有剩菜,又捨不得扔掉,必需及時密封並冷藏儲存,吃之前要充分加熱,存放超過2天的剩菜不建議繼續食用。

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料:蕭山區第一人民醫院

編輯:陸玲玲

責編:俞建昌

終審:陳默

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