葡萄乾和它一起泡，每天喝一杯，失眠好了，氣血足了，皮膚更紅潤
葡萄乾能夠補氣血，抗衰老，提高免疫力，緩解疲勞，降三高，還能美容養顏。食用之後能促進血紅蛋白的合成，起到造血補血的功效，食用之後面容紅潤，女性經常食用可以改善面色蒼白。
葡萄乾富含維生素B，可以促進皮下血液迴圈，使皮膚和毛髮光潤，消除面部皺紋；而且所含的營養素可保持皮膚彈性，延緩皺紋生成，很適合美容養顏。
另外，紅棗含有大量的鐵元素，對缺鐵性貧血有很大的療效，還可以促進白細胞生長，提高血清白蛋白，保護肝臟。同時，具有疏肝解鬱的功效，可以調理血氣，促進血液輪迴，同時了可以幫助緩解不良情緒。
葡萄乾和紅棗一起泡，每天喝一杯，失眠好了，有著很好的美容養顏作用，滋潤肌膚，保持肌膚健康活力，讓皮膚更紅潤。
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