雞蛋果中的黃體素和蛋黃質成分較高，兩者可以相互作用改善黃斑病的問題。雞蛋果可以抗擊眼部疾病。雞蛋果還有豐富的胡蘿蔔素及其他營養物質，可以幫助人體抵抗氧化，排毒養顏，延緩衰老，滋補身體。
沙棘果深受大家的喜愛，營養也很豐富，同時沙棘果的營養也是很豐富的，它裡面含有豐富的維生素E、維生素C、維生素B等營養物質，對我們的人體很有幫助。沙棘對我們的皮膚也很有幫助，常吃沙棘可以幫助我們保養皮膚，能有效地延緩衰老，滋養肌膚。同時沙棘對我們的腸胃健康也是大有益處的，可以很好地排毒潤腸，促進消化，改善體質。
哈密瓜又名雪瓜、貢瓜，是一類優良甜瓜品種，營養豐富，含有人體所需的蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、磷、鉀等，有排毒清腸，預防三高等作用。哈密瓜還有清涼消暑、生津止渴的作用，所以哈密瓜是夏季解暑的佳品。而且哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用，可以用來作為貧血的食療之品。
