夏天娃怕熱，媽媽又怕娃得“空調病”，這空調到底還能不能開
空調絕對是二十世紀最偉大的發明之一了，炎炎夏日，不知拯救了多少在屋內大汗淋漓睡也睡不香、吃也吃好不的人？
涼涼的小風一吹，整個屋子的溫度都降下來了，帶走了身上的汗，留下一身清涼，舒服！
但空調一吹，也有困擾存在，夏天娃怕熱，可媽媽又怕娃得“空調病”。去醫院兒科一看，多數小寶寶都是吹空調吹得感冒發燒，哭得讓家長揪心。
實在是困擾，不讓寶寶吹空調吧，熱得一頭汗，睡不安穩還哭鬧，全身出紅疹；吹吧，又怕吹出“空調病”來，畢竟寶寶的體溫調節中樞發育不成熟，即使大人長時間吹空調也不行。
每到夏天，全國各地入伏，大家熱到像做汗蒸，就會出現各類“空調致病”、“空調導致面癱”等新聞，家長們看得多了，都快患上“空調恐懼症”了，不敢給寶寶用。
那這空調到底還能不能開？答案是能，但怎麼吹是個問題。
夏季室內悶熱，美國兒科學會也建議寶爸寶媽們給寶寶使用空調，不僅能大大減少寶寶猝死的機率，還能減少中暑脫水、哮喘、過敏、皮膚炎症等常見疾病的情況。當室內溫度高於28-30度時，有必要給孩子開啟空調，令他們獲得舒適的溫度。
而且，“空調病”真的不是“病”！醫學上沒有空調病這種說法，也沒有任何醫書收錄，因為它並不符合疾病的定義。
根據已有研究，長期在空調房內生活與在空氣流通的房間內生活相比，前者產生身體不適的機率更多，鼻塞、鼻癢、傷風、流淚是常見，少數嚴重的還會有發燒、腹瀉、咳嗽症狀，甚至發展為肺炎。可見，空調確實在影響著人類的健康，人們也把這一系列因吹空調引起的症狀統一稱為“空調病”。
然而空調錶示自己很無辜，人類得病是因為他們不懂得正確的空呼叫法，和他有什麼關係？
的確，空調使用不當才會“得病”！1、空調需定期清洗，不然會生病
空調掛在牆壁上也會落灰，不開的時候出風口裡會漸漸落滿灰塵，時間越長積累的灰塵越多。
因此，當空調再次開啟，灰塵會隨著內向外吹的風遍佈房間，肉眼看不見，卻會讓免疫力低下的孩子生病。
正確方式：
每年夏天開啟空調前，先請專業人員上門清潔一番，並檢查一下運作情況，做個簡單的保養。
2、室內外溫差不可太大，不然會生病
室內空調的溫度不要太低，否則人們一進一出，過大的溫差會令身體機能來不及調節，而導致生病。
正確方式：
室內溫度應保持在23-26度之間，用溫度計時時測量，或者經常摸摸寶寶的頸後部，如果有汗，就說明他很熱，可以把溫度再調低點。
不要讓寶寶經常性出入於溫差太大的地方，從外面回來要先擦汗，過個十分鐘左右再開空調，出門前先關空調十分鐘，讓寶寶適應溫度再出門。
3、空調不要對著寶寶直吹，不然會生病
某戶人家因為天氣太熱，開了一整晚空調，怕寶寶熱還將其放在正對空調出風口的地方睡，第二天早上醒來，就發現孩子的一邊嘴角抽搐歪斜，同側的那隻眼睛無法閉起。
醫生診斷為面癱，出問題的那一側臉，就是正對空調的那一側。
正確方式：
不要直吹空調，挪一挪寶寶的小床，放在離空調較遠的位置，也可以上網搜搜“空調擋風板”這類神器。
4、開空調也要開保溼，不然會生病
室內的保溼也要注意，開空調的同時最好開保溼，因為空調風會帶走室內的水分，令皮膚乾燥。與此同時，還會刺激寶寶的鼻腔及呼吸道，易導致細菌感染。
正確方式：
開空調時把加溼器也開啟，保持室內環境的溼度，還可以讓寶寶多喝奶、喝水，維持體內的水分，並注意皮膚保溼護理。
5、早晚需注意通風，不然會生病
新鮮的空氣才能令人身體健康，不能因為貪涼就從早到晚待在空調房中。密閉的房間中，空氣質量非常差，各種滋生的細菌、病毒，會影響寶寶的身體健康。
正確方式：
清晨或傍晚天氣不熱，正適合關掉空調開窗通通風，其它時間每隔兩三小時，就開窗通風十幾分鍾，有助於保持室內空氣新鮮。