雨季來臨，家裡家外哪哪都溼噠噠的，又到了黴菌狂歡的季節。
一個個小小的微生物，在陰暗的角落秘密滋生，除了散發出難聞的異味，還暗戳戳地為癌症“開路”~
揭開致畸致癌毒素的面紗
在自然界中，黴菌有3萬多種，而且分佈很廣，其中大約有200多種可致癌，常見的有黃麴黴菌、鐮刀菌等。
它們主要的力量是吸附和侵蝕，即使是牆面或電子元件等意想不到的物品，都可能被它破壞。
而對於人體來說，黴菌還是一個能致癌、致畸、致過敏的壞東西！
首先，黴菌是一種被世界衛生組織認定的致癌物，其毒性是砒霜的68倍。
其次，對於孕婦來說，長期接觸黴菌毒素，還有可能引起胎兒的畸形或流產。
而對於體質較為敏感的人群，黴菌還是導致過敏的罪魁禍首，它可引發呼吸道疾病和過敏症狀等，例如支氣管炎、扁桃體炎、花粉熱、哮喘病等。
甚至季節性皮膚病如皮炎、汗斑、足癬也是黴菌感染皮膚所致。
由此看來，除黴是勢在必行了！
家中這4處藏有大量黴菌01洗衣機
此前，上海市疾控中心曾抽樣檢查了128臺使用半年以上的洗衣機，結果顯示，洗衣機洗滌桶內槽中的黴菌檢出率為60.2%。
而且，洗衣機使用越久，洗衣次數越頻繁，洗衣槽裡黴菌孢子數量就越多。
這些黴菌會對衣物造成二次汙染，從而完成對人體的損傷！
建議：為了避免洗衣機成為疾病感染源，應每隔1～2個月清潔保養洗衣機一次。
02冰箱門
冰箱想要有好的製冷效果，必須有密封條，然而，塑膠的密封條非常容易滋生黴菌。
而且，冰箱條上的黴菌會汙染冰箱內的食物，因此，一定要定期清洗乾淨。
此前，有實驗人員在顯微鏡下看見冰箱門上有一種叫鏈格孢的黴菌，它是能引發吸入性過敏的一種黴菌。
此外，冰箱門上還可能有很多別的黴菌，比如多主枝孢（引發過敏）、青黴（橘子發黴後的黴菌）、黃麴黴（致癌）、煙麴黴（引發感染、過敏）等。
這些看不見摸不著的微生物一旦人體進食，輕則引起腹痛、腹瀉，重則引起腦膜炎、敗血症、心內膜炎等疾病。
建議：每個月甚至每週定期清洗冰箱，尤其注意擦洗密封條。平時生熟食物分開放，還要避免冰箱裝太滿。
03衛生間
黴菌喜歡高溫潮溼的環境，衛生間很可能成為“危險地帶”。
牆角、瓷磚縫、浴室簾子、水龍頭等處，都可能出現黴菌。
而你應該沒想到，浴室密封膠很可能成為“黴菌重度汙染處”。
有資料顯示，在全球範圍內，浴室密封膠是最髒的地方，56%的家庭在黴菌測試中被發現為重度汙染。
建議：為減少衛生間黴菌的滋生，一定要控制好衛生間的溫度和溼度。對於暗衛來說，最好加裝並使用排風扇，洗澡後及時擦乾水漬，保持衛生間的乾燥衛生。
04綠植
人們喜歡用綠色植物美化家居，水插花和盆栽花是最常見的兩種培育方式。
就水插植物而言，根枝長時間泡在水中，切口會慢慢腐爛，若不及時剪掉，就容易衍生黴菌。
而盆栽植物，除了溼漉漉的土和花盆，一些輔助肥料、落葉也容易滋生黴菌。
建議：若有過敏性疾病的人群，不要在封閉的室內養花草；開放式的陽臺可以適量種植花草，但要記得經常給植物鬆土曬太陽。
防黴很重要
黴菌的生命力非常頑強，即使黴菌被殺死，它們所產生的毒素還依然存在。
因此，與其追著黴菌去清除，不如做好預防。
保持室內通風和乾燥，如有可能，使用除溼機，使室內溼度保持在50％以下，但不可過度乾燥；
避免使用地毯和軟墊，特別是不要在陰暗潮溼的地下室使用；
有黴味的地毯、衣物等，應丟棄或洗曬後再用，有用的書籍應翻開曝曬；
室內盆栽應定期換土換盆，因為土壤裡也可生長大量黴菌；
每天及時清理廚餘溼垃圾；
定期清潔冰箱、給冰箱除霜，以保持乾燥；
洗澡和烹調時應使用通風裝置，及時擦乾水漬，保持浴室和廚房清潔乾燥；
及時用84消毒液處理廚房、浴室、地下室和垃圾桶黴變之處；
定期清洗、更換空調和空氣過濾器的濾網；
對真菌過敏的人應謹慎清理枯葉和垃圾，避免接觸土壤、堆肥等，避免在室內游泳池、蒸汽浴室、溫室花房和枯草較多的地方逗留。
綜合養生中國