肝臟是人體非常重要的器官，但是有很多人的日常習慣會對肝臟造成非常大的損害。加上肝臟本身的神經非常少，這樣一來如果肝臟出現了疾病，通常不會有什麼很明顯的症狀。這就導致肝臟像一個不會哭的孩子一樣，很難得到人們的重視。這件事情的後果就是，肝臟疾病一經發現通常就已經到了中晚期了。下面在這裡給大家介紹幾個方法，來粗略判斷自己的肝臟是否健康。
1、觀察指甲
中醫角度來看，可以透過筋骨來辨別肝臟是否健康，而指甲就屬於筋骨。如果指甲比較薄，不夠結實，相對來說比較容易折斷，同時顏色發白或者發黃，那麼很有可能是受肝血虧虛的影響。這時指甲上通常會出現，黑色或者白色的斑點。如果情況比較嚴重，還有可能會出現線狀的凹陷。通常認為圓滑、堅韌的指甲是肝臟健康的表現。
2、看臉色
慢性肝病的患者通常都會出現肝病面容。肝病面容是指由於肝硬化等疾病導致的皮膚晦暗、發黑，同時彈性較差，並且缺少光澤，黑眼圈明顯等一系列症狀。因此，如果出現了這種症狀的面容改變，那麼一定要當心，很有可能是肝病的影響。
肝臟是滋養眼睛的重要器官。因此，如果肝臟受損的話，可能導致患者出現眼睛乾澀的問題。這個時候還有可能會同時伴有口苦、發粘。嚴重時會出現頭暈，耳鳴的症狀。如果身體出現這些症狀，那麼可能是在提示自己肝臟出問題了，最好及時去醫院進行檢查。
4、看牙齒
如果肝硬化發展到了一定程度，甚至是進入了肝癌的階段，那麼很容易使患者出現牙齒出血的症狀。引起牙齒出血的問題有很多，可是如果自己是沒有原因的牙齒出血，口腔方面並沒有什麼疾病，就一定要提高警惕，要及時去醫院進行診斷。
這是大家比較瞭解的一種。肝硬化的標誌性症狀之一就是肝掌，表現出來就是手部出現紅斑，並且還有可能延伸到手指甚至是手臂的位置。如果出現了這個症狀，那麼一定不能再拖延了，要立刻去醫院進行檢查，配合醫生進行治療。
肝臟是否健康對人體有著重要的影響，希望大家一定要提高對肝臟的重視程度。上面的幾個方法可以有效的幫助大家判斷肝臟是否健康。如果上面所說的這些症狀出現了異常，那麼大家一定要提高警惕，及時去醫院進行診斷治療，希望可以免受肝病的困擾。
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參考資料：
《怎麼判斷自己的肝臟是否健康，叫你7個好方法》 今日頭條 2020-09-19