假如孩子出現這3個現象，就是他要長高了，父母要給娃加強營養啦

作為父母來講，你最在乎孩子哪方面？是學習成績？還是健康狀況？小編覺得肯定是後者吧。畢竟，都是親生的孩子，當然是健健康康的父母最開心啦。

在孩子的成長過程中，難免會出現一些傷風感冒的小病痛，這些家長都不必太過擔心。不經歷風雨，怎可見彩虹，經過這些小傷痛之後，孩子的抵抗力反而會更強。不過呢，也有很多爸爸媽媽呢有點馬大哈，對孩子身體出現的狀況可能就沒有留意到，就有可能會錯過孩子成長的關鍵時期，留下終生的遺憾。

例如，在孩子的成長過程中，會有一些特定的時間點會出現身高快速增長的狀況。假如父母抓住這些時間點，注意給孩子補充營養的話，那孩子可能會長得更高。那麼孩子快速增長會有什麼現象呢？主要有下面這3點：

1、很愛睡覺

假如說孩子突然睡眠的時間開始增多，睡眠的質量也比較好，晚上9點就開始上床睡覺，一直到早上7點多才醒來，那就說明他很可能要長高啦。

因為，身高增長和生長激素有很大的關係。晚上睡覺的時間增加，那麼在夜間分泌的生長激素就變多，孩子在睡夢中就不知不覺地長高了。

反之，假如孩子一直睡得很晚，並且睡得還不踏實的話，那這樣的孩子很可能會長不高。

2、吃的增多

身體長高意味著對營養的需求也更高，假如孩子突然飯量變大，那家長也應該高興，因為這就是身體增高的一個表現。

假如出現這個現象的時候，那父母就要注意孩子的飲食了。平時要注意給孩子補充足夠的鈣元素，例如可以讓孩子多吃一些豆類或者是牛奶製品，也可以多吃一些肉製品，滿足孩子的增長需要。

3、腿疼

可能很多父母對一個詞比較陌生，那就是生長痛。很多孩子在成長的某個階段，總是會說自己的小腿疼。父母聽到孩子喊疼的第一個反應就是要到醫院去拍片子，怕孩子是有了什麼大病。其實，很多時候，是因為孩子的身體快速增長，並且骨骼的增長速度要遠遠大於肌肉的增長速度，於是拉扯到肌肉，就會覺得腿疼。

親愛的爸爸媽媽，假如你家孩子出現這三個現象的話，那你就要注意給孩子增加營養了。並且還要注意在平時要讓孩子多運動，多曬太陽，以促進孩子的增長。

最後，小編也希望所有的寶爸寶媽都能密切關注自己的孩子，希望所有的孩子都能健康快樂地成長！