生薑是我們生活中廚房最常用的一種調味品,除了可以做調味品你還知道其他用途嗎?
生薑敷肚臍的方法:首先將生薑洗好切成碎末備用,然後用棉棒沾一些白酒擦拭一下肚臍,然後再將1,2滴白醋,攪拌一下生薑末,最後把攪拌好的生薑末放在肚臍處,拿創可貼貼住即可。此方法可以睡覺前貼上,第二天起床揭下即可。
生薑敷肚臍可以起到以下4方面功效。
01.調理腸道功能
很多人都是因為吃飯沒有規律,導致有腸炎,使腸道功能發生紊亂,或者吃的肚子太脹,有便秘等問題,都可以嘗試用這種方法,可以有效的幫你改善這些身體不適的反應。
02.可以預防暈車暈船
暈車、暈船一直都是很多人頭疼的一個問題,為了緩解這種不適的反應,很多人也是大費腦筋,暈車嚴重的都會在上車前,提前去準備好暈車藥,但是也會顧慮到會不會有什麼副作用。如果你長時間堅持用生薑敷肚臍,就能有效的幫你去改善這種暈車和暈船的問題,並且也不會留下副作用。
03.可以驅寒
很多女性都會有宮寒、體寒,尤其是到了冬天,手腳冰涼冰涼的,怎麼暖都暖不熱,並且每次來月經時,也會痛的死去活來。這時,女性可以採用生薑敷肚臍的方法,能幫助你有效的趕走寒氣,起到暖宮效果,在月經來時,就可以採用此方法來緩解。
04.可以提高免疫力
生薑裡邊含有一種元素叫做薑黃素,它自身就具備抗癌的功效,尤其是對於患有皮膚癌和大腸癌的人,都可以起到很好的抑制作用。所以說在生活中沒事多吃點姜或者用生薑敷肚臍,效果都不錯。
下邊這些生活小妙招我們可以去嘗試。
01.生薑泡腳
姜塊可以拿來煮水,然後去泡腳和洗腳,不僅可以祛除體內的溼寒,預防感冒,還可以起到保健養生的作用。
02.生薑止咳
當你喉嚨感覺咽喉痛或者咳嗽的時,我們可以把薑片含在嘴裡,可以有效的幫助你止咳。
03.緩解口腔潰瘍
同樣的還是用姜煮水,不過這次是拿熱姜水去涑口,每天涑口3次,一般你涑口個8,9次,你就會發現那麼潰瘍創面慢慢癒合。
04.去除頭屑
我們可以先用生薑來輕輕擦洗頭髮,然後再用熱姜水清洗,這樣可以有效的防治頭皮屑掉落,此外,經常用熱姜水去洗頭,還可以治脫髮。
05.消炎止痛
很多老年人都會牙疼,就是因為有牙周炎,這時我們可以把薑片放在牙痛的地方,不僅可以緩解疼痛,並且還能起到消炎作用。
06.緩解腰肩疼痛
還是用熬好的熱姜水,不過這次熱姜水裡邊要加入少量的食醋和鹽,然後用毛巾浸水擰乾,敷到患處,反覆進行多次,可以讓你的肌肉由張變弛,舒筋活血,可以大大的緩解腰肩疼痛。
07.慢性腸炎
我們可以把老薑片煮成湯,然後用薑湯來坐浴,每天進行10分鐘,此方法可以暖和全身,促進血液的迴圈,不但可以治療慢性腸炎,對於肚子經常不舒服的人也是一種福利。
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