女人常吃此物,保養卵巢,子宮越來越健康,遠離婦科炎症?
因為秋葵含有的維生素A和C屬於抗氧化活性成分,能清除人體內的自由基,達到延緩衰老的作用,在延緩皮膚衰老方面有明顯效果,不僅能恢復皮膚彈性,還能美白。
秋葵中含有大量蛋白質,脂肪等營養物質,同時還含有鋅、鐵等微量元素,營養價值相當高。經常食用可以提高人們的免疫力,同時,還具有治療咽喉腫痛、預防糖尿病、保護胃黏膜等作用。
健康搭配
秋葵炒雞蛋,營養價值極高,含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分,有預防貧血的效果,女人常吃秋葵炒雞蛋,保養卵巢,子宮越來越健康,遠離婦科炎症。
大家喜歡吃嗎?
(以上圖片均來源於網路)