農村有種野菜像蓮花座一樣,營養價值極高,被稱為“維他命菜”

雖然農村比不過大城市那般繁華,但它具有自己獨特的特色。我們都知道,每天吃的大米蔬菜都是農村的土地耕種出來的,然而這些年,隨著時代的發展,不少食用蔬菜,都採用了機器無害生產,雖然看起來沒什麼區別,但是所含的價值遠遠不及種植出來的。特別是對於純天然的野菜,更是無法栽培出來。今天筆者主要為讀者朋友介紹我們老家有種野菜,不僅長相與眾不同,其營養價值也不可小覷。不知道你是否知道“烏塌菜”呢?

農村有種野菜像蓮花座一樣,營養價值極高,被稱為“維他命菜”

“烏塌菜”有的地名叫做塌地松,黑菜,黑桃烏,當然每個地方的取名都有不同。目前分佈在上海,昆明,南京居多,其它地方也有,就是數量較少。屬於雙子葉植物綱,一般成長在山坡,田間,溝邊。目前人工也有栽培,它對土壤的適應比較強,最好就是保水和肥沃的粘土為佳,野生的不太好尋找。同時也是上海的吉祥菜,不過我們村裡的老人說它是觀音的蓮花臺座,從相貌來看的確使人產生這樣的遐想

農村有種野菜像蓮花座一樣,營養價值極高,被稱為“維他命菜”

以前家庭經濟不好時,我的爺爺就會到臨近的山坡尋找這種烏塌菜。但是也不知道是什麼,只知道它的長相很特別。吃起來也與普通的蔬菜有些區別,但是由於爺爺的廚藝甚好,炒出來的菜都比較下飯。現在雖然也能吃到烏塌菜,但大多數都是人工種植的,與當初的還是有點區別。它葉子呈墨綠,葉面微皺,帶有光澤,葉柄淺綠,生長期較長,但是品質卻很優良

農村有種野菜像蓮花座一樣,營養價值極高,被稱為“維他命菜”

烏塌菜的主要價值

它是種可以食用的蔬菜,一般摘回家,將其洗乾淨後,可用於清炒,燒湯及涼拌等,都是很不錯的。同時它本身還含有很豐富的營養價值,如:鐵,磷,美等元素,在民間將其稱為“維他命菜”從這點還是能看得出它還是值得讓人品嚐的

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