隨著時代的發展，智慧手機已經走進了每家每戶，不僅大人就連孩子都人手一個，但手機對孩子成長影響有多大，你知道嗎？
雖然手機給人們帶來了很多的便利，但同時也出現的弊端，有很多孩子因為玩手機造成了很多負面影響，比如遊戲輸了，脾氣變得暴躁，一不小心掉進了不良網站等等，這些對於孩子的成長都是不利的，前一段時間網上流行這樣一句話“如果你想毀掉一個孩子，就給他一部手機”。
玩手機和不玩手機的孩子，十年之後差別有多大
曾經有一位美國心理學家公佈了自己長達10年關於孩子玩手機的研究，結果令網友們震驚！
2008年初，美國一位心理學家專門對孩子玩手機做了科學實驗，他從世界各地挑選了中下層家庭中挑選了100個孩子，並將其分為了兩組做實驗！
一組是50名不玩手機的孩子，另一組是50名沉迷於手機的孩子。
心理學家觀察了他們整整10年的時間，具體的調查結果如下：
50名沒有接觸到手機的孩子，他們以優異的成績大部分都考上了大學，並且有20位拿到了學校的獎學金；而沉迷於手機的孩子，最後僅僅有3名考上了差距，不僅如此，還有一半的孩子是因為讀不進去書籍，初中或者高中上完就輟學了。可見差距有多麼大了。
那麼手機是如何毀掉一個孩子的呢？
1、手機會影響兒童健康
孩子長期玩手機是會影響視力的，特別是晚上千萬不能讓孩子玩手機，因為孩子小時候正處於發育階段，熬夜玩手機嚴重會導致失明的，而且玩手機對孩子的脊椎也有一定的傷害，現在醫院中孩子脊椎病、駝背等情況是很常見的。
其次，孩子玩手機還會有無形的傷害，特別是晚上睡覺之前，手機過於亮會影響人體褪黑素分泌的，而且一般沉迷手機的孩子對戶外運動不感興趣，導致運動能力下降，從而影響身體和健康生長。
2、玩手機容易讓孩子患上抑鬱症
通常喜歡玩手機的孩子都比較懶散了，他們在手機上花費的時間越多，那就喜歡宅在家中，長期下去會影響孩子的人際交往能力和語言能力的，同齡人一起出門玩耍運動時，他只會待在家中玩手機。
智慧手機雖然能夠短時間滿足孩子的需求，但長期下去，孩子也會產生厭煩心理，再加上孩子平日宅在家中沒有朋友，內心會感覺到無比的孤獨，從而會引發抑鬱症的。
3、玩手機會耽誤學習
孩子長期玩手機，習慣了手機帶給自己的開心，那麼他們對學習和讀書是沒有任何興趣的，從而會導致孩子學習成績下降，甚至會反感上學，就算是父母強行制止，孩子還是會尋找方法不上學，慢慢就形成了叛逆的性格，等到孩子長大之後就徹底管不了了。
特別是愛玩遊戲的孩子，沉迷於遊戲容易形成自我中心，只要父母不允許自己玩遊戲，他就會大哭大鬧來威脅父母，平時除了打遊戲之外，沒有任何的興趣愛好，導致孩子越來越頹廢了！
我們作為家長，應該怎樣做來讓孩子遠離手機呢？
1、父母以身作則
現在別說是孩子了家長們也都成為了“低頭族”，回到家中躺下就玩手機也不管孩子了，父母平時都已經這樣子了，你要怎麼去要求孩子不玩手機呢？孩子就是父母的影子，如果你不想讓孩子養成玩手機的習慣，那麼你就要以身作則，在家中除了工作需要就放下手機，多跟孩子一起聊聊天，玩親子游戲，這不比玩手機更好！
2、規定孩子使用手機的時間
現在手機時離不開我們的生活了，想要讓孩子禁止手機的話是不切實際的，畢竟，學習有的時候還需要求助手機，所以，家長們可以規定孩子玩手機的時間，只要不過度沉迷，玩一會手機是能夠放鬆身心的。
3、找到替代品
父母還可以用孩子感興趣的東西來替代手機，日常生活中你可以觀察孩子對什麼感興趣，比如繪本就非常適合孩子，孩子從中不僅能夠感受到快樂，還能滿足自己的好奇心和探索欲，從繪本中可以讓孩子養成良好的習慣。
優秀的孩子必定都是見過世面的，他們的背後也一定站著一對有遠見、有見識的父母
3-6歲其實就是給孩子養成良好行為習慣最重要的時期，可能有很多家長平時比較忙，忽視了這一點，家長要抓住3-6歲這個性格關鍵期，培養孩子良好的行為習慣和性格品質，未來的路才會更好走。
李玫瑾教授就像各位家長推薦這套《兒童情緒管理與性格培養》繪本，全套共10冊，中英文雙語，在培養孩子情商的同時，也對孩子的英語啟蒙有很大的幫助。
這套書一共有十個主題，分別從不同的角度講述不同的故事：做最好的自己、誠實守信、不亂髮脾氣、自我保護、克服恐懼、團結友愛、知書達禮、分享快樂、我能行、形成好習慣。
在3歲之前，父母可以讀給孩子聽，當做睡前故事書。在3-6歲當做好習慣養成的故事書，用來幫助孩子管理情緒，養成好性格。
好習慣決定好未來，家長要抓住孩子3-6歲的黃金期，好好培養孩子的情商、習慣和情緒管理，讓孩子受益終生。
10冊不過是59.8元，平均一本不到6塊錢，也就是一頓早餐的錢，卻能夠幫助孩子更好的成長，養成好習慣、好性格，同時培養閱讀好習慣，一舉多得！怎麼算怎麼划算！
3-6歲兒童情緒管理與性格培養繪本 10冊 我和爸媽是朋友