服用安眠藥“輕生”不痛苦？別被電視劇騙了，告訴你真實的感受

可能很多人跟小九一樣，從小就有這樣一個疑問。電視劇中，楊過斷了一條手臂後不但沒死，反而武藝高強。而現實中，我們又常聽到“割腕自殺”的新聞。

割腕自殺可以流血而死，斷了整條手臂卻沒事，這到底是怎麼回事？今天，我們從醫學的角度，揭開其中的奧秘。

一、割腕VS斷臂，哪個更兇殘？

在電視劇中，通常會遇到割腕自殺的情節，受電視劇的影響，大多數人都認為割腕是很容易自殺的。然而，事實上，割腕自殺是很難死的，死亡率連5%都不到，這是為什麼呢？

首先，想透過割腕自殺必須割到動脈血管，但動脈血管可不是那麼容易就能割到的，它深埋在皮膚裡面，而且上面還有骨頭的保護，想透過割腕自殺估計得把半個手腕都割斷。

大多數割腕自殺的人割的都是靜脈和毛細血管，不但壓力小，還自帶有凝血功能，很容易就止血。手腕上佈滿了細小血管和敏感神經，想透過割腕不僅是無效的自殺方式，而且會非常痛苦，甚至落個手部殘疾，得不償失。

雖然從理論上說，割腕自殺和斷臂都不太容易死，但也有死亡案例，致死原因是失血過多。

在正常情況下，成年人體內的血液總量大約為5L，當失血量達到1200ml時，也就是總血量的30%，失血者就會出現中度失血性休克，這時候就有生命危險，失血量繼續增加就會導致重度失血性休克。

因此，無論是割腕自殺還是斷臂，都可能因為失血過多而致死。

既然割腕自殺和斷臂都有可能會致死，為什麼會給人一種割腕自殺會死，斷臂卻能倖存的錯覺呢？

其實，這是由於倖存者偏差引起的，事實上，斷臂對身體組織和器官的傷害更大，致死機率也更高。

有些割腕自殺的人不小心割到了動脈，加上沒有人及時發現，很可能會因為失血過多而死亡。

但是斷臂往往是因為意外導致的，一旦發生，患者可能會立刻求救，還能透過簡單的包紮來進行止血，甚至可以將斷臂保管好在規定時間內到醫院進行斷臂再植手術，因此，很多斷臂的患者都能得到救治。

正如電視劇中的楊過，雖然斷臂了，但是他透過用衣物包紮來止血，最終沒有因為失血過多而死亡。

二、揭秘“電視劇式”自殺

1.燒炭自殺不痛苦？

不少人認為燒炭自殺簡單易行，而且還不痛苦，導致燒炭自殺的新聞屢見不鮮，燒炭自殺真的不痛苦嗎？

燒炭自殺的原理是透過燒炭產生一氧化碳，一氧化碳有劇毒，能與血液中的血紅蛋白結合，最終自殺者容易因缺氧致死。

由於燒炭自殺的人是因缺氧而死的，這個過程其實是非常痛苦的，大腦會感受到劇烈的疼痛，而且全身無力，就連掙扎的力氣都沒有。

2.過量服用安眠藥會死去？

安眠藥也叫做鎮靜催眠藥物，不少人都在電視上看過服用安眠藥自殺的情節，服用安眠藥能否致人死亡主要取決於藥物的種類、劑量、個體差異、年齡差異和既往用藥史等。

一般來說，安眠藥的致死量為100片安片，不過安眠藥致死的過程是緩慢的，安眠藥會抑制中樞神經系統，少量服用能夠催眠，過量服用會中毒，出現昏睡不醒、血壓下降、肌肉痙攣、心跳緩慢，甚至會深昏迷和反射消失。

隨著藥物安全性的不斷提高，安眠藥的致死量越來越大，基本上無法企及，而且安眠藥的銷售也非常嚴格。

三、出現4個異常，或是抑鬱了

很多人之所以會自殺，是因為抑鬱引起的，但有些人可能出現了抑鬱症狀而不自知，最終導致自殺等悲劇的發生。如果出現下面4個異常症狀，就要警惕是抑鬱的可能：

1、睡眠障礙

抑鬱症會影響一個人的心理和身體，睡眠障礙在抑鬱症人群中是很普遍的症狀。主要的睡眠問題是入睡困難，特徵性的睡眠的問題就是早醒，通常會在半夜醒來很難再入睡，也有一些患者表現為多睡，一上午或整個白天都在睡覺。

2、軀體症狀

有相關文獻指出，幾乎一半以上甚至是76%的抑鬱症患者會出現疼痛性的軀體症狀，這是因為疼痛和抑鬱在大腦中共享化學信使。有一項研究發現，抑鬱症患者出現偏頭痛的可能性高出3倍。

3、認知症狀

抑鬱症患者會出現認知功能減退，很容易胡思亂想，頭腦變得遲鈍，記憶力和注意力變差，反應速度變慢，導致學習或工作效率降低，甚至有些抑鬱症患者不願意上學或工作。

4、意志力減退，自我評價降低

很多人在得了抑鬱症時會出現意志力減退和自我評價降低的情況，變得不想說話，不想出門甚至不想動，可能連基本的生活自理都會出問題，比如不願意吃飯、起床、洗澡等。

而且對自己的評價也會下降，這是因為得了抑鬱症後工作能力和效率降低，覺得自己做什麼都不行，甚至出現自殺行為。

生命可貴，我們要珍惜生命，不要輕言自殺。如果出現了抑鬱症的症狀，一定要儘早治療，同時也要關愛身邊的抑鬱症患者。#清風計劃##39健康超能團##謠零零計劃#

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