魚腥草
魚腥草是可以清熱解毒的，它也是可以治療痔瘡的，也可以去除溼毒熱毒等等。魚腥草其實是一種非常天然又特別安全的抗生素，如果說在夏季的時候吃上一點的話，是可以幫我們清熱消毒的，而且對於病毒它也有對抗的作用，它的藥性通達人體上中下三處，如果說，因為一些細菌而感染上風熱感冒的話，它也有緩解的效果。
紅葡萄
紅葡萄含逆轉酶，這種酶可以透過減緩動脈壁上膽固醇的堆積而保護心臟，可軟化血管、活血化淤，防止血栓形成。
火龍果
火龍果中含有多種對人體有益的維生素，其中維生素a的含量比較高，它可以直接作用於人類的眼睛，能預防視力下降，除此以外，它還含有豐富的維生素c和維生素e這些物質都是天然的抗氧化成分，能滋養肌膚也能延緩皮膚衰老。
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