肝膽二經影響壽命長短!肝膽二經垃圾這麼多,難怪你的身體不會好!
自古以來,人們都在追求長壽之道。其實,從中醫角度理解,長壽之道和仙丹靈藥無關,而是和我們的身體內環境有關。其中,肝膽二經的狀況,決定著一個人的壽命。
肝膽二經垃圾多,你的壽命不會長!
我們知道,肝膽在中醫裡是十分重要的臟器。它們的作用可以歸納為幾個方面。
第一,氣機疏洩
人體五臟六腑的正常運轉,離不開氣機正常運轉作為基礎。氣機不暢,會影響臟腑機能,造成多種疾病。
第二,藏血解毒
中醫認為,血在安靜的時候全都歸納到肝臟裡,由肝臟來淨化和解毒。血液的質量決定生命的質量。肝的這方面功能受影響,滋養生命的物質基礎就不牢固。
第三,調理情緒
這裡既包括一個人魯莽暴躁,也包括一個人優柔寡斷。這些都是肝膽主情志、主決斷所決定的。
第四,幫助消化
肝膽二經對脾胃有密切的影響。當肝膽功能不好的時候,會直接導致腹脹、納差、嘔吐、噁心、食慾不振等問題。可見,如果肝膽二經裡垃圾太多,上述功能都會受到影響。這還了得!
那麼,肝膽二經上的垃圾又是怎樣產生的呢?
肝膽二經上的垃圾如何產生,歸納起來,無外乎兩個方面:
其一,思慮憂傷太多,導致情志抑鬱,肝鬱化火。
其二,肥甘厚味攝入太多,導致肝膽溼熱,難以排解。總之,這些垃圾就是吃出來的和愁出來的!閒言少敘,我們在這裡首先告訴你一個專門清理肝膽二經垃圾,延年益壽的好方法。這就是艾灸陽輔穴和外關穴。
艾灸去“垃圾”
陽輔穴位於小腿外側,在外踝尖上四寸的位置。外關穴則位於前臂的背側,當陽池穴和肘尖的連線上,腕背橫紋上2寸,尺骨和橈骨之間。
它的對側就是大名鼎鼎的內關穴。
外關穴為手少陽三焦經腧穴,能清除三焦邪熱,通經活絡、疏風清理。陽輔穴作為少陽膽經的腧穴,能清除肝膽鬱熱,疏肝解鬱,通絡止痛。
兩者都是少陽經穴位,經脈相通、同氣相求,對於肝膽方面的問題有特別好的調理效果。
就疾病而言,凡少陽病、肝鬱氣滯者都可以應用,肋間神經痛、膽囊炎、肝炎患者也可以用。就保健而言,它們可以幫助我們清除肝膽垃圾,通三焦、清內熱,令身體重歸清爽。
就保健而言,它們可以幫助我們清除肝膽垃圾,通三焦、清內熱,令身體重歸清爽。