每個媽媽都必須面臨一件事情就是給孩子斷奶，斷奶是一個很艱苦的過程，對寶寶和媽媽都是一次考驗，但是很多寶媽還是不知道該什麼時候給孩子斷奶最好。
斷奶時間的不同影響孩子的身體健康，也對媽媽的身體健康有影響，這個時間斷奶，寶寶健康又聰明，媽媽也能輕鬆帶娃。
寶寶六個月的時候
是最佳的斷奶時間，因為六個月之內的母乳有營養還有抗體，這個時候吃母乳對孩子的身體健康有很大的好處。如果早斷奶寶寶就很容易生病，這一點鄰居家的姐姐已經證實了，這是有事實依據的。
鄰居家的姐姐在一個網路公司上班，姐姐懷孕之前就在公司得到了重要，生完孩子以後就想著趕緊回去上班，抓住自己的事業。當時孩子只有兩個月的時候，姐姐就想著給孩子斷奶了，然後讓婆婆幫忙帶孩子。
斷奶的過程還算是比較順利，但是寶寶之後的身體總是出現各種各樣的毛病，孩子總是發燒感冒，或是拉肚子。孩子總是這樣，姐姐也很心疼，問過醫生才知道就是因為斷奶的時間太早了。
孩子斷奶的時間早，本身心理上就接受不了，孩子不會說話沒有表現出來，孩子其實是有點上火的。還有因為母乳中含有天然的抗體和各種營養物質，這對孩子的身體健康有好處，所以六個月之前不要給寶寶斷奶。
一週歲是另一個關鍵點
在六個月的時候給寶寶斷奶，也是很多寶媽的無奈，畢竟寶媽的假期是有限的，六個月也是寶媽回到職場的時間了。可是如果寶媽是全職在家帶娃的，並且自己的奶水足夠充足，就可以母乳餵養到孩子一週歲的時候。
一週歲之後就確實不建議寶媽再餵養孩子母乳了，首先母乳中的很多營養成分可以透過其他食物代替，另外母乳中大部分都是水，寶寶也不容易吃飽了。所以一週歲就是另外一個關鍵點。
其實在寶寶六個月的時候就應該給寶寶新增輔食，隨著寶寶月份的增加，可以給寶寶新增的食物也越來越多。最開始的時候可以是米粉，一週歲的時候既可以變成米飯了。所以這個時候也可以給寶寶斷母乳了。
二、新增輔食的過程從六個月開始
寶寶斷奶以後就涉及到新增輔食的過程，當然一週歲以內的寶寶除了吃母乳就是吃奶粉為主，輔食就是輔助的食物。但是輔食的新增很重要，這和寶寶的身體發育有關係。輔食新增晚了，孩子就不喜歡吃飯了。
最好的時候就是孩子六個月的時候，這個時候孩子就應該新增高鐵米粉了，為什麼是高鐵米粉，是因為這個時候的寶寶因為身體發育的需要開始缺鐵了。所以這個時候應該給孩子適當的加一點含鐵的食物了。
當寶寶八個月的時候就可以給寶寶吃粥了，這個時候寶媽可以買一個專門煮粥的砂鍋，可以是通電的也可以是用燃氣的，給寶寶的粥一定要煮的很爛，而且可以在寶寶的粥里加上蔬菜或是肉類，增加寶寶的食慾。
一週歲左右的時候寶寶就可以跟著大人吃飯了，但是這個時候要注意不要給寶寶吃太鹹的食物。在寶寶一週歲以內都不要給寶寶吃鹽，還有兒童醬油也不可以，這個醬油中的含鹽量其實很高。
個人觀點很多寶媽不知道斷奶的最佳時期，其實這個最佳時期還是跟寶媽的工作息息相關。如果寶媽是全職帶娃，給媽媽吃母乳吃到一週歲也可以，但是在六個月的時候一定要給寶寶新增輔食。
如果是職場寶媽，就可以在六個月的時候給寶寶斷奶，但是專家不建議在六個月之前給寶寶斷奶。在六個月之前給寶寶斷奶，寶寶心裡上有情緒，然後再身體上也沒有足夠的抗體，所以寶寶容易生病。
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