肚子有贅肉穿衣難看？教你多吃此菜，清腸油，排宿便，皮膚更細膩

今天給大家帶來的這道菜就是洋蔥炒土豆，相信大家很多人都吃過吧。這道菜的營養多多，下面讓來給大家介紹下它的好處

土豆含有豐富維生素C和一定量的蛋白質，洋蔥中含有的甲磺丁脲有降低血糖的作用它倆放在一起炒可降血脂、抗衰老，這道菜物美價廉是老少皆宜的健康菜餚

大家知道了嗎？