陽春三月，北方還在忽冷忽熱的天氣中徘徊，南方已經漸漸走入夏天。
因為室外溫度略高，機體自身發熱也是正常的生理現象，機體發熱就會引發汗液排出。在一定溫度下，汗腺分泌物和微生物發酵後會發生難聞的氣味，也就是我們常說的“汗臭”，比如腋下汗臭。
溫度高不僅容易誘發人體汗臭味，會易導致女性私密處異味。
女性私密異味是細菌滋生繁殖的結果，如果不注意，很有可能誘發嚴重的婦科疾病！
私處異味不僅是由於我們平日缺乏保持自身衛生的生活習慣，更重要的是我們不當的飲食也會導機體免疫能力下降。免疫能力下降後對細菌的抵抗就會削弱。
不得不說腸道對於人體的免疫功能影響巨大，腸道環境如果失衡、身體出現狀況，可能導致原本存在於私密處的細菌跟著增生，異味感變得嚴重，甚至感染嚴重的陰道炎等婦科疾病。
出現私處異味或容易排汗導致汗臭的朋友，飲食上應該注意，切忌做到以下幾點：
一、遠離甜食
生活中喜歡甜食的女性真的很多，雖然甜食可以使人興奮，保持愉悅心情，滿足人對沒事的慾望，但是，多吃甜食容易使人體的血糖上升，人體調節機能失衡，細菌變得容易繁殖，最終造成分泌物的味道變重。
另外，精緻砂糖會使身體變冷。想吃甜的又在意砂糖的人，建議可改吃黑糖、椰棗、地瓜等食物。身體暖和了，私密處分泌物的問題亦可獲得改善。
二、遠離動物性油脂
動物性油脂日常比較常見，比如:羊油，牛油、豬油等，這些油脂是拿來做烹飪美食的重要材料，殊不知，這些動物油脂會讓體味更加明顯。肉類的脂肪在腸道內氧化，成為體味的源頭。
如果不慎吃了，也不必緊張，我們可以使用一些抗氧化食物，比如堅果。
三、 遠離重口味
重口味的食材有洋蔥，大蒜，辣椒等，這些極易刺激腸胃，引起機體內分泌失調，加重私處異味，所以我們在飲食上，應該避免重口味食物。
雖然出現異味後這些食物我們都要遠離，但是萬千食物中，大多數的新鮮水果和蔬菜均能幫助我們機體抵抗細菌。
因此，改善陰道的環境要從維持身體健康開始，並且要擁有好的飲食習慣。