有研究表明，春季也是人體生長最快的時期，體內的新陳代謝和血迴圈會有所加快，生長激素分泌過多，對於本身處於發育期的孩子，創造了較好的條件，根據世界衛生組織表明，孩子的成長髮育有顯著的季節性，在四個季節中，春天是孩子生長最快的季節。
小區裡有一位洋洋今年八歲了，眼看著開學已經一個多月了，洋洋總是沒精打采，老師也給洋洋媽媽反應過好幾次，孩子經常在課堂上走時閒聊天，甚至會在課堂上睡覺，洋洋媽媽結合孩子在課堂以及家裡的表現，認為孩子可能是身體某個方面出現了問題，決定帶孩子上醫院檢查一下，透過檢查才得知孩子只是正常的生長，沒有什麼大問題。
少做2事，多吃2物，半年長高5公分
少做2事
1、少吃垃圾食物
隨著社會不斷髮展，人們生活水平提高，很多家長越來越忙於工作疏忽，孩子日常的飲食經常給孩子一些零花錢，讓孩子買一些喜歡吃的零食，往往孩子都會選擇一些垃圾食品，例如：辣條、薯片等等，對於成長髮育中的孩子是十分不利的，不僅沒有什麼營養，還會導致肥胖，影響身體的正常發育。
2、少玩電子產品
很多孩子放學回家就吵著看電視、玩手機或者是玩電腦，沉迷於電子產品之中，不僅浪費時間，而且腦部處於一種待機的狀態，久而久之會讓孩子沉迷於網路世界，缺乏動腦動手的能力，嚴重影響孩子的智力發育。
多吃2物
1、多吃營養素
身高的增長是體內細胞分裂與繼續增長的結果，當然，人體細胞分裂增長都需要充足的能量，這些能量全部透過外界的飲食攝入，如果孩子在成長期間所需求的飲食缺乏，那麼孩子將無法正常發育，因此為孩子補充充足的能量物質是十分有必要的。
建議家長給孩子吃一些焦氧酸鈣，其中鈣的含量是牛奶的20倍，而且，還能夠改善孩子的脾胃功能，促進孩子的腸胃消化，減少孩子出現積食或者是挑食的情況，家長再給孩子補充鈣的同時，還能補充其他物質，例如鋅，鐵等等。
2、多吃水果蔬菜
現在很多孩子都有挑食的情況，平常都是想吃什麼就吃什麼，這對身體的發育是非常不利的，建議家長給孩子多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充體內所需要的膳食纖維，促進腸道的蠕動，讓孩子更快地吸收這些營養，促進身體和大腦的發育。