豆腐的3個“仇家”，經常吃的人注意，別進了醫院還不知原因

1、菠菜。無論在什麼季節，菠菜都是受到人們歡迎的蔬菜。然而，菠菜和豆腐天生就是一對冤家，豆腐中的鈣離子和菠菜中的草酸會結合形成不溶於水的草酸鈣，這種物質最後會在人體形成結石，殘留在血液和腎臟中，從而導致身體健康受到威脅。

2、木耳菜。木耳菜之所以不能和豆腐一起吃，是因為從醫學角度而言它們都屬於鹼性食物，放在一起食用可能會產生酸和鹼反應，會降低兩者的營養成分，還會影響人體對其他營養物質的吸收。

3、蜂蜜。飲用蜂蜜最好的方法是用溫水泡服，蜂蜜主要功能是美白和緩解便秘。但平時喝完蜂蜜水以後，再短時間內最好不要食用豆腐，因為豆腐和蜂蜜屬於容易消化的食物，兩者都會使腸蠕動增加，刺激腸道，很容易引起腹瀉的症狀。