媽媽懷孕，3種食物要捨得吃，可以促進孩子發育，讓孩子更健康

女人懷孕，3種東西要捨得吃，促進孩子大腦發育，生個聰明娃。

火龍果這種水果比較輕，因為裡面沒有多少卡路里，所以孕婦不用擔心吃了它會變胖。它含有多種物質，不僅能使孕婦的身體抵抗力增強，而且能使兒童發育得更好。但是這個水果很冷，如果懷孕的母親很虛弱，最好不要吃太多。

草莓這是女性朋友的最愛。近年來，人們越來越喜歡草莓，這直接導致草莓的價格逐年上漲。在有些地方，草莓的價格甚至達到了100元，當然，由於農業的進步，現在我們可以一年四季都吃草莓了。草莓含有大量的維生素E，這是大腦發育所必需的物質。家庭可以為孕婦買更多的草莓。不要放棄高價。孩子是我們的未來。

鵝蛋在日常生活中，你可能最熟悉雞蛋。的確，雞蛋不僅好吃，而且營養豐富。但實際上，鵝蛋的營養價值高於雞蛋。除了鵝蛋的營養外，鵝蛋中還含有豐富的礦物質，更重要的是，鵝蛋中含有豐富的卵磷脂，這是一種特別有利於兒童大腦發育的物質，所以孕婦經常吃它，但實際上鵝蛋比雞蛋貴。