小時候的我們在鄉下,大人們經常會帶著我們去田間裡、山上採摘一些新奇的“植物”,做成一道道美味的菜餚,大人們也會細心的跟我們講解各種的功效與價值,這就是“野菜”。但是隨著生活節奏越來越快,野菜也慢慢的消失在我們的視線裡,其實野菜真的是大自然美妙的饋贈。下面 就讓我們一起來看看吧!
1:馬齒莧
馬齒莧富含蛋白質、脂肪,其藥理作用能清熱解毒、涼血止血,還可以抗菌防毒。
2:香椿
香椿性涼,含有維生素E,味苦能清熱利溼,能抗衰老和補陽滋陰,還有美容養顏的功效。
3:馬頭蘭
馬頭蘭味辛涼,有止血涼血,清熱解毒,消腫利溼的功效