橘子吃完別扔皮，曬乾後泡水喝，你可能會發生3個“變化”！

秋天一來，又到了吃橘子的時節了，橘子中含有豐富的維生素，經常食用之後會對身體帶來好處。我們吃橘子時，通常會把桔子皮扔掉，其實橘子皮曬乾之後，會成為陳皮，而陳皮是一味中藥，一直有著“一兩陳皮一兩金”的美譽。所以，每天喝一杯“陳皮泡水”，一段時間後，可能發生這4件“好事”！

橘子吃完別扔皮，曬乾後泡水喝，你可能會帶給你這4個“變化”！

1、美容護髮

曬乾的桔子皮中，依然含有豐富的維生素B1、維生素C、橙皮苷等多種有益成分，受人體之後，能有效促進血液迴圈，擴張毛細血管對於女人來說，能夠有效起到抗衰老功效。而且陳皮中含有黃酮類物質，能起到一定的護髮功效。所以說女人常喝陳皮水，既能護髮又能美容。

2、治療咳嗽

陳皮泡水，還能夠有效治療和緩解咳嗽問題。尤其是秋冬季節，如果你出現了痰溼型的咳嗽症狀，這時堅持喝一段時間的陳皮泡水，會使支氣管有所擴張，能有效增強人體抗病能力，促進氣管中痰液儘快咳出，治療咳嗽問題。所以說，當出現咳嗽症狀時，相比於止咳藥來說，陳皮泡水效果會更好一些。

3、降膽固醇

陳皮中含有豐富的橙皮苷，這一物質具有很好的抗氧化功效，能有效抑制體內產生過多的自由基，能有效降低血液中膽固醇和血脂的含量，起到降膽固醇降血糖的功效，尤其是對於糖尿病、高血壓患者來說，陳皮泡水能起到不錯的養生功效。

你覺得喝陳皮泡水，除了以上3個功效之外，你還知道能帶來哪些功效嗎？歡迎在下方評論區和大家分享。