艾草是很好的傳統中藥和食品原料。艾草除了泡腳和祛溼，還可以泡水。艾草可以燒開水去溼散寒，治療痛經。古代醫學書籍說，這個家庭已經生活了三年，但醫生不再來了。艾草開水有很多功效！如果你想保持健康或預防疾病，你不妨多喝些浸泡在艾草，的水，效果非常好。
脫髮確實已經成為現在年輕人非常關心的問題。當別人還有濃密的黑髮時，你已經面臨禿頂。這種鮮明的對比確實令人頭痛。許多人看到當他們梳頭的時候，他們失去了頭髮。他們非常擔心，他們害怕年輕時頭髮會掉光，所以他們想盡辦法什麼也不做。鑑於這種情況，我們不妨堅持用艾草葉來洗頭，這可以有效防止脫髮，去除頭皮上的油脂，保護頭皮。
改善手腳冰冷。有些人總是手腳冰涼。對於那些怕冷的人，他們可以用艾葉來洗頭，這可以促進血液迴圈。洗頭時，在頭皮上適當的按摩可以疏通身體的血管，刺激頭皮，從而提高血液迴圈的速度。有了充足的氣血，手腳冰涼的狀況會得到改善。
我們的頭皮是脆弱的部分，很容易被真菌感染和過敏。如果我們的頭皮總是發癢，我們可以堅持用艾葉水洗頭，這不僅可以消炎殺菌，還可以保護頭皮，所以脫髮現象自然會減輕。
此外，儘管艾草有許多優點，但他不能經常泡腳。如果你用艾草浸泡你的腳太多次，它將導致虛火和胃火，導致身體上部血容量不足，頭暈和頭痛。因此，最好每週用艾草浸泡你的腳三次，並將浸泡時間控制在半小時以內。