根據相關研究,孩子的身高受父母雙方的基因影響,遺傳因素高達70%以上。
執筆:楊十一
編輯:楊十一
定稿:歐陽比文
很多父母對於孩子的身高都很關心,很多家長都想知道孩子未來到底能長多高,很多人還會特意找來計算公式,預測孩子的身高。
雖然我們常說“個高的父母,孩子肯定矮不了”,但這顯然是有一定偏頗的,那麼孩子的身高到底該如何預測呢?
孩子頭越大,將來長的越高
和很多家長一樣,小雨對於孩子的顏值非常在意,但她發現女兒的頭好像比一般孩子都要大一些。
這不由得讓她非常苦惱,她甚至擔心孩子是不是生病了。但孩子的奶奶卻很開心,奶奶覺得“大頭的孩子聰明”。
對於奶奶的說法小雨顯然是不相信的,她把這件事說給了自己的同事聽,同事告訴她,孩子聰不聰明不一定,但你家孩子以後身高肯定矮不了。
小雨覺得很有意思,怎麼頭大和身高也有關係?同事解釋說:“正常來說人的頭長是身高的1/7,所以從某種意義上頭越大,孩子越高。”
孩子的頭型真的和身高相關
人的頭型基本分為圓頭、扁頭、舟狀頭,老一輩的人特別喜歡給寶寶睡“扁頭”,但其實圓而尖的頭對寶寶的身高更有益。
1)圓而尖的頭對寶寶,身高基因更具優勢
根據中國優生協會調查顯示:在國內,扁頭的孩子所佔比例更高。在生活中我們也常發現那些身高不高的人,通常腦袋都比較寬。
這其實也是有一定依據的,扁頭的孩子通常頭部的骨骼和肌肉更軟,所以可能對日後身高發育有一定影響。
所以如果你家寶寶出生時頭大且尖,那麼很可能就是寶寶出生自帶“高個”基因。
當然頭型也是可以通過後天矯正的,如果你家寶寶出生就小扁頭,那麼透過矯正一樣可以變成“小圓頭”。
2)頭圍是寶寶發育的重要標準
根據統計,新生兒的頭圍一般在34cm上下;1歲後,會增長至46cm左右。
寶寶出生後醫生都會給孩子測量頭圍,其實頭圍在一定程度上,代表了寶寶發育的程度,是寶寶身高乃至身體發育的一個重要標準之一。
3)寶寶頭型大小與其營養吸收有關
很多人都發現了,寶寶出生後“頭”相對於其他部位,是“很大”的。
其實因為寶寶大腦的發育基本會在3歲前完成,這也就意味著寶寶的頭雖然也會長,但長速卻沒有那麼快了。
而寶寶“頭大”,其實正是營養吸收好的表現。如果頭部都營養吸收好,那麼寶寶的身高家長自然也不必擔心。
孩子身上的這兩個部位,也暗藏身高密碼
除了孩子的頭型以外,其實孩子腳長和臂長,與其日後的身高關聯也很大。
1)腳長
關於腳長和身高的說法有很多,其中最廣泛的就是孩子的身高是腳長的7倍。
從某種程度上看,這的確有些道理,畢竟孩子的骨骼發育的一起的。
但也有很多腳大個小的例子,只能說是大多數的人都是這樣,更何況孩子的腳還沒有固定,所以這個說法當作參考就行了。
2)臂長
我們常說兩臂展開約等於身高,但這只是針對於成年人來說,而且也會有1-3cm的誤差。
和腳長一樣,孩子的骨骼發育是一起的,如果臂長足夠,那麼證明孩子的發育也是不錯的,但這也不是絕對,畢竟孩子的身高發育還沒有結束。
如果非要說身高和臂長有什麼關係的話,那麼也是身高影響臂長,而不是臂長影響身高。所以家長還是往孩子的身高上多下功夫吧。
光看頭型還不夠!
1)睡眠+飲食+運動
根據美國兒科協會相關統計,在美國59%的孩子,都在兒童時期接受過身高管理。
睡眠+飲食+運動,這3件套絕對是孩子身高發育的“秘密武器”,如果孩子能做到早睡早起、營養充足、合理運動,那麼他們就是想“長不高”,身體也不答應。
所以說,與其在那算身高,不如從今天開始就讓孩子晚上10點前睡覺,多吃魚肉蛋奶,經常出去運動。
2)發現矮小,及時治療
還有一種情況和孩子日常的行為關係並不大,據統計,在我國4-15歲的“矮小”兒童高達700萬。
如果你發現孩子的身高比同齡孩子矮一大截,那麼一定要及時去就醫,不要以為孩子只是晚長。
要知道一旦耽誤了最佳治療的時間,孩子很有可能再也長不高了。
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