紅棗配它天生一對，早晚一杯，氣色好了，大肚子沒了，早喝早好
在我們的日常生活中很多上班族經常要需要面對電腦長時間久坐，這樣容易導致身體出現一些問題，其中消化不良和肥胖等就是最為常見的一種現象，嚴重的影響著我們的生活質量，但是想要對身體進行保養離不開我們調整飲食，其中山楂有很好的促進消化的作用，但是它的味道比較酸我們可以搭配紅棗一起，能夠使營養變得更豐富同時對身體有更好的調理作用，下面一起了解小山楂紅棗泡水喝有什麼好處。?
紅棗配山楂的好處
紅棗性溫味甘，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2，此外還含有胡蘿蔔素等，營養十分豐富，民間有“天天吃紅棗，一生不顯老”之說。山楂，可消食積、散淤血、驅絛蟲、止痢疾，並可強心、改善微迴圈，擴張血管和降血壓、降低膽固醇等。
好處一、減肥
山楂是去油脂的名藥，少食用有開胃消食之效。但大量食用，卻有敗胃傷胃之弊，所以加入甘草和紅糖，既含豐富的纖維素，又可護胃和補血，而紅棗和紅糖搭配，則能加強其補益之效。
好處二、緩解眼睛乾澀
山楂紅棗枸杞湯緩解眼睛乾澀，山楂紅棗枸杞湯兼具補氣、滋陰、化淤的作用。每天當茶水喝，長期堅持，能有效緩解眼睛乾澀等症狀。
女性經常將紅棗山楂泡水喝，能夠很好的美容皮膚，膚色會越來越白皙以及紅潤，早晚一杯，氣色好了，大肚子沒了，顯得非常的健康。
但是服用的時候一定要注意量以及自己的身體體質，特別是體內溼氣重的患者最好別和紅棗水，因為這回導致身體中的溼氣加重，不利於身體健康。具體的日常大棗泡水喝的禁忌大家在平時的時候一定要注意區分。??