寶寶的身體發育很快，成長的一點一滴都是用家長的心血來灌溉的，家長們在養育孩子的過程中，常常辛苦中伴著幸福，能夠讓孩子健康茁壯的成長，家長會覺著比什麼都強。
我經常在小區裡聽見家長們的閒聊，寶媽的話題無非就是孩子的生活問題，鄰居李阿姨嘆了口氣說她家孫女最近吃不好睡不好，而且愛出虛汗，常常坐一會就大汗淋漓，不知道什麼情況的家長只能乾著急，直到去了醫院，醫生告訴李阿姨是因為給孩子的輔食新增太多了，導致孩子脾胃越來越虛弱。
小孩子身體各器官都很脆弱，給寶寶用輔食一定要注意量，別以為量多就是好，多注意觀察寶寶的生活現象，一般發出這4個訊號就是輔食加的太多了，影響了孩子的發育。
睡覺流口水，嘴角有“白茬”
小孩子睡覺的時候流些口水不要緊，屬於正常現象，但如果孩子睡覺的時候，口水流的很多，而且在剛剛醒來的時候，嘴邊會有“白茬”，那就是孩子的脾胃虛弱了，輔食加的太多，寶寶的嘴中也會有酸腐的氣味，說明體內還有未消化完的食物，這就需要家長去多觀察發現。
睡臥露睛
睡臥露睛說的就是孩子睡覺的時候不老實，眼睛沒有完全閉上，露著一條縫在睡覺，中醫上叫這種情況為“睡臥露睛”，一般孩子還會有睡不沉的情況，磨牙，小聲哼唧，只要輕輕一動孩子就會醒來，這些都是脾胃失調的訊號，導致孩子心情不好，喜歡大哭大鬧。
睡覺撅屁股
孩子睡覺的時候常常尋找舒服的姿勢睡覺，常常到最後是以撅屁股的姿勢睡著的，其實這種是孩子脾胃虛弱的表現，孩子體內的積食不消化，這種姿勢能夠讓腸胃收到壓迫，減輕難受感，睡得稍微舒服些。
虛汗出不停
現在的家庭不管是夏天還是冬天都會開空調，讓家裡的空氣適宜，孩子睡得也香，雖然不熱孩子還是喜歡出虛汗，而且一會就滿頭大汗，身體還不熱，醫生將這種情況叫做盜汗，是典型的脾胃虛弱症狀。
合理調劑孩子的飲食，少吃涼物、肥膩食物。
小孩子的脾胃非常的稚嫩，當給孩子吃太飽的時候，就會給孩子的消化系統帶來壓力，尤其是睡覺之前，吃太飽會讓孩子脾胃負擔加重。太涼和太肥膩的食物都會刺激脾胃，一定要少吃或者是不吃。
飯後可以給孩子沖泡“一水”，給孩子強健脾胃，增強免疫力。
在飯後的時候給孩子用多杆雙糖沖泡水喝，多杆雙糖水口感微甜，孩子喜歡喝，能夠促進孩子腸道腸胃平衡，增強孩子消化能力，促進營養物質的吸收，達到強健脾胃的效果，讓孩子長得快。